NoFap is nie 'n kuur vir elke probleem in u lewe nie. Die sterkste voordeel van NoFap is die vermoë om uit te vind wat u regtig terughou.
Van wat ek ervaar het; dit gee jou verhoogde konsentrasie, verminderde breinmis, verhoogde selfvertroue, verhoogde fokus, en al hierdie kombineer om jou doeltreffender te maak in sosiale omgewings. Hierdie effekte is op sy beste wisselvallig, en platlyne vee dit gewoonlik uit. Luister klaar na my.
Ek is natuurlik 'n sosiale introvert. Ek voel gemaklik met vriende, maar suig gewoonlik daaraan om nuwe mense te ontmoet en gemaklik met hulle te kuier. NoFap maak dit nie reg nie, maar dit het my self-toegediende eensaamheid blootgelê en my die selfvertroue gegee om een keer iets daaraan te doen.
Ek herwin stadigaan my begeerte na regte vroue en 'n begeerte na nuwe sosiale interaksie; so nou lees ek op Seddit, kyk na die verbetering van my mondelinge kommunikasievaardighede en die verbetering van my liggaamsbeeld.
As u iets onderliggend is, soos depressie, angs, trauma, ens., En u het 'n pornoverslawing gebruik om dit te hanteer, dan kan NoFap u die vertroue gee om die probleme te hanteer. As u die pornverslawing verwyder, is dit asof u die vel wegskil sodat u nou die onderliggende probleme kan bereik.
Maar, en dit is die belangrikste bietjie: as die vel eers weggeskil is, word die probleme dikwels vererger omdat jy dit nie meer verdoof met dopamienstormloop nie. Dit kan voel asof NoFap meer skade gedoen het as goed, maar dit is deel van die proses - u kan hierdie probleme nou oorkom in plaas van die gevoelens uit te was.
Nota bygevoeg: ek het te veel keer gelees oor die magiese seks-aantrekkende kragte van NoFap. Hulle is myns insiens verkeerd. Na my mening en uit my ervaring, is die redes daarvoor dat u kan wees; beter oogkontak met vroue te handhaaf, meer selfversekerd oor te dra, 'n meer selfversekerde houding / beeld te handhaaf, of selfs net deur u genesende aantrekkingskrag tot regte vroue; let op dat hulle jou raaksien.
Sedert ek my huidige reeks begin het (117 dae), het ek byvoorbeeld gevoel dat ek 'n regter houding hou, baie minder sluimer en oogkontak kan hou met ewekansige mense, en meer belangrik - meisies wat verbyloop. Sekerlik, hulle het my opgemerk en nog 'n paar blikke gewissel. Samevattend dus. NoFap is die indirekte oorsaak van baie voordele wat op hierdie subredit verskyn. Dit is nie die primêre oorsaak nie, en dit is dikwels net die sleutel om jouself oop te stel en regtig goed na binne te kan kyk.
LINK -
by Hendies
;