Dit is meer as 'n jaar sedert ek op hierdie webwerf teruggekeer het. Ek kan nie glo dat die vordering wat ek gemaak het, glo nie ... Dit is ongeveer 2 en 'n half jaar sedert my laaste besoek, en my seun, dinge verbeter het. Veral in die afdeling onder. Hoe dit ook al sy, ek sal my storie kortliks vertel en vertel hoe die daaglikse lewe nou vir my is.
Ek het op die ouderdom van 10 of 11 begin kyk, en onmiddellik in ekstreme kategorieë gekatapuleer. Ek het 3-4 keer per dag, amper elke dag, ongeveer 8 jaar PMO gedurende my pre-tiener- en tienerlewe. Om 'n lang storie kort te maak, was dit redelik verskriklik. Ek het hoegenaamd nie in die onderste afdeling gewerk nie (ekstreme ED), en ek kon nie baie goed met ander mense skakel nie.
Ek hou op kyk op universiteit en het sedertdien geleidelik verbeter. Dit het baie deursettingsvermoë geverg; dit is amper soos om 'n marathon te hardloop. Ek het redelik sleg onttrek toe ek ook ophou. As ek vinnig vorentoe gaan na vandag, kan ek dit op kommando kry. Ek kan 'n bietjie makliker met vroue praat, en die ED-probleme is heeltemal weg !! Ek het 'n bietjie M-gevoel gehad, en dit lyk nie of dit my te veel seermaak nie, maar ek sien beslis effense negatiewe effekte met selfbeeld en selfvertroue, wat normaalweg na 'n paar dae weer normaal word. Ek doen dit heeltemal om te voel, en selfs as ek dit meermale per dag doen, kry ek steeds nie ED nie. Dit is amper asof ek nou net 'n normale ou is.
Sommige van u vra u miskien af hoe 'n mens veronderstel is om so lank PMO-vry te bly. Een ding is seker: ek het dit beslis nie alleen gedoen nie. Sedert ek opgehou het, het ek by Alkoholiste Anoniem aangesluit en besef dat ek gebore is met die siekte van alkoholisme, wat die rede was dat ek eenvoudig nie langer kon ophou kyk nie. Die program van AA het my 'n lewe gegee wat die moeite werd is om te leef. Ek het agtergekom dat dit nie die probleem is om na P te kyk nie, dit is ek wat die probleem is en dat ek hulp nodig het. My kyk na P was 'n simptoom van my probleem, nie die probleem nie. Ek weet daar is ouens op hierdie webwerf wat sukkel met voortdurende terugval, altyd gly en nooit weer kan opstaan nie. Ek weet hoe dit voel om 'n sterk begeerte te hê om in elk geval op te hou kyk en terug te keer, die definisie van onverstaanbare demoralisering. Die gevoel van nie wil kyk nie, maar nie myself kon keer om dit te doen nie, was die verskriklikste gevoel in die wêreld. Vir almal wat hier lees en ly aan hierdie PMO-ding: ek moedig u aan om na die AA-webwerf te gaan, die Big Book te lees en die woord "Alkohol" deur "PMO" te vervang. Dit het my lewe verander. Ek weet dat ek magteloos is oor PMO's, en sonder hulp is ek basies geskroef. As ek nie die program van AA beoefen het nie, sou ek weer kyk. Ek weet dit net.
In elk geval, sterkte ouens! My lewe is regtig baie beter vandag, dit is elke moeite werd om my te inspan. Stuur gerus 'n boodskap aan my met enige vrae. Ek help graag.
LINK - 800 + Dae PMO Free Progress Report
DEUR - Dominic
;