Ek onthou dat ek ander mense se 90 daeverslae gelees het en geïnspireer was. Ek kan nie glo dat dit vandag my dag is nie. Die belangrikste dinge vir my:
- oefen elke fokken dag (doen iets)
- mediteer as jy kan (5 minute)
- hardloop (hardloop het vir my gehelp, want ek het uit die huis gekom)
Dit was my trifektas wat my gehelp het.
Dit is kranksinnig, want vir die eerste keer op 'n streep na ontelbare terugvalle. Ek was gefokus. En ek was nog nooit gefokus op die lewe in die algemeen nie. Dit was ongelooflik, want toe ek klop. Ek sou hierdie angs, twyfel hê, en ek sou dinge tot die uiterste oordink.
Ek sit baie van daardie emosie in my karakter. Dieselfde sal ek voel nadat ek weer teruggekeer het. Dit is die enigste ding waarvoor fapping goed was. Maar ek voel dat ek daardie gedeelte agtergelaat het, terwyl ek die hele gekrap het, en gevoelens van slegte emosies in hierdie boek gehad het.
Dit is asof daardie hoofstuk van my lewe klaar is. (Letterlik).
As julle dit wil sien, is dit die skakel. Weereens. Enige vrae laat hulle hieronder. Ek beantwoord graag u vrae.
LINK - Dag90 - Ek het my boek gepubliseer! Die Supermagte + herlaai
;