Ek is op die ouderdom van sewe aan porno bekendgestel. Ek woon in die buiteland in Europa, en my broer en ek sal porn op televisie kyk.
Ek was so jonk, maar ek kan my nie voorstel watter skade ek aan my jong gemoed aangerig het nie. Ek het nooit daarvan afgekom nie, maar ek onthou nog steeds daardie beelde tot vandag toe.
Vinnig vorentoe na 'n jong Emelcee3 gevul met tiener angs en hormone en ek het porno op die ouderdom van 12 herontdek. Soos baie van julle, was ek verslaaf, masturbeer minstens een keer daagliks vir 10-jare. Ek het nooit besef dat porn vir my 'n probleem was nie, tot toe ek die einde van 2014 was, het ek ED met 'n een-nag-vooruitsig ervaar, twee keer. Dit was verskriklik, en dit het my vertroue absoluut geknou. Nou was ek altyd trots daarop dat ek 'n mense-mens was, maar hierdie geval van seksuele mislukking het my regtig geknou. Ek onthou dat ek geskree het: "GOD Verdoem dit PENIS, WAT DIE KAK."
Snel vorentoe na Februarie waar ek Nofap deur 'n askreddit-draad oor die een of ander ding ontdek het. Ek het tot die gevolgtrekking gekom dat dit wat ek in my lewe nodig gehad het, maar in hierdie stadium in nofap het ek dit net gedoen vir wat ek vasgestel het PIED was. Na die eerste ontdekking van 'superkragte' (placebo of nie), het ek die lig gesien, soos baie van julle het, en besluit dat nofap vir my is. Ek was nie in staat om 'n streep van meer as 20 dae te tref tot daardie noodlottige maand wat geëindig het met die feit dat ek een met 'n slegte geur met my lewenswese gemaak het nie.
Spoed weer vorentoe tot vandag toe. Ek het my langste streep 90-dae behaal, soms 'n nat drome beleef en sexy tyd gehad met 'n elegante breëband oor 'n een-nag-staan. Teen die einde het ek besonder geil gevoel, en ek het begin uitvra waarom ek selfs nofap gedoen het. Ek onthou 'n plasing wat 'n gebruiker aangemoedig het om te sienwerklik herontdek waarom hulle nofap doen. Ek beveel hierdie metode nie vir almal aan nie, maar terwyl ek hier sit en dit tik, herinner ek my waarom ek in die eerste plek nofap doen.
Hier is net 'n paar belangrike punte uit my 11 maande se nofap-proewe. Ek wil nie herhaal wat ander gesê het nie, maar ek wil hierdie punte beklemtoon.
Ten spyte van die terugval, is ek trots op my streep. Ek is meer as ooit gemotiveerd om aan te gaan en 'n dubbele streep te tref van wat ek reeds bereik het. Net omdat u terugval nie beteken dat dit heeltemal misluk en weer begin nie. Wees trots op wat u bereik het. Niemand is perfek nie.
As dit nie die post op die askreddit-draad was om nofap in te stop nie, sou ek nofap nooit ontdek het nie Ek sê nie ek sou dit nie op 'n ander tyd ontdek het nie, maar my punt is dat u nooit weet wanneer iemand hierdie sukkel met depressie en porno kan help as u hierdie wonderlike gemeenskap inprop nie. Moenie oorboord gaan en irriterend raak soos 'n te ywerige prediker nie, maar moenie skaam wees om ander te help om 'n nofap te ontdek nie.
Terwyl my oorspronklike nofap motiewe soloey was vir my seksuele probleme, het ek ontdek dat ek nofap wil doen om 'n beter persoon te wees. Kort nadat ek nofap begin het, het ek dit 'n punt gemaak om na die gym 3-5 keer per week te gaan. As jy sukkel met verveling, depressie en / of angs, Ek kan nie genoeg beklemtoon hoe wonderlike fisiese aktiwiteite soos opheffing, stap, hardloop, ens. Vir jou geestesgesondheid, sowel as jou liggaam. Die gimnasium het terapie vir my geword, en dit kom van iemand wat werklike depressie en angs gehad het. Nofap is NIE die wonder probleemoplosser vir al jou damn kwessies nie, maar dit kan 'n wonderlike fondament wees om jouself te verbeter.
Dit is 'n soort van die onderwerp, maar 'n groot hulp in my gaan deur die lewe is aan die lees Hoe om vriende te wen en mense te beïnvloed deur Dale Carnegie. Hierdie boek het my gehelp om meer onbaatsugtig te wees, te leer om mense nie te kritiseer nie en dinge vanuit ander se oogpunte te sien. Dit is verstommend hoe nuttig dit was in my interaksie met vriende, klasmaats, kollegas en familie. Gaan lees dit.
[More] Ek word 22 hierdie week 23 en het baie voordele ervaar wat gereeld in die nofap-gemeenskap genoem word: verhoogde selfvertroue, meer geestelike duidelikheid, soos om gedagtes beter te kan verwoord, ens. Ens. 20 dae, en daarmee bedoel ek die aanvanklike uitbarsting van 'supermoondhede' het vervaag, maar ek het normaal gevoel, wat regtig wonderlik was :). Ek het egter regtig na 60 dae begin blom. Ek het 'n platlyn van ongeveer 25-50 dae bereik en gedurende hierdie tyd het ek buierigheid ervaar.
Van dae 60 tot 90 het ek regtig wonderlik gevoel en kon ek baie beslissend wees op die werk, en mense in die algemeen baie goed hanteer, en ek het al hoe meer nat drome beleef. Naderende 90 dae het ek meer en meer dringend gevoel, en dit het gevoel asof ek so lank gelede was dat ek PMO gehad het, dat ek nie seker was waarom ek meer nofap doen nie, soos ek in die pos genoem het. Ek is egter nou opgewonde om te sien wat buite die horison van 90 dae is nadat ek die 90 dae lange drang oorwin het.
LINK -
by emelcee3
;