Ek was nog altyd baie onseker van my slap penis en my ereksies. Sodra ek besef het dat dit as gevolg van PMO was, het ek geweet dit was dit. Dit het my twee jaar geneem om die feit regtig te aanvaar. Ek was ’n baie slegte verslaafde en drie jaar later sukkel ek steeds met M en platlyne.
Maar sedert ek dit so 10 maande gelede WERKLIK ernstig begin opneem het, het ek groot vordering gemaak. Ek het uiteindelik die ereksie gehad wat ek geweet het altyd daar was en dit het feitlik vanself gekom met amper geen ander invloed nie. Die ander belangrikste ding is dat ek geluk en selfvertroue kry wat al baie lank verlore gegaan het.
My hande en voete word soms nog koud en ek weet dit is direk van dopamien af. Ek voel ek gebruik nog steeds my dopamien wanneer ek ereksies kry. Maar die refractêre tydperk is nou baie vinnig. LET WEL: daar sou waarskynlik nie eers 'n refractêre tydperk wees as ek behoorlik kon herbedraad nie ... Ek weet dit laat my soos 'n noob klink, maar ek is nie. Ek is pas deur hel. My bui verander steeds van goed na sleg maar die ergste is verby. Meer jare as wat ek wil erken, is vir ewig verlore, maar lesse geleer as gevolg van my pmo-verslawing. Maar dit moedig my net aan vir sukses in die toekoms.
Hou aan om die goeie stryd te veg ouens. Jy SAL hiervan genees as jy wegbly van pornografie of enigiets wat verband hou met pornografie. As jy M kan stop sal jy net vinniger genees. Jy mag dalk meer depressie en slapeloosheid ervaar, maar jy SAL vinniger genees. Moenie ingee nie, en as jy dit doen IS nog 'n les geleer. Elke dag is 'n nuwe dag. En as daardie dag 'n ellendige platlyndag is. Dit is 'n goeie dag, want DIT IS 'n genesingsdag.
LINK - Beste oprigting van my lewe! Amper oor hierdie lewenslange demoon.
DEUR - breineis
Ek hanteer die aaklige simptome van platlyn vir 'n baie lang tyd aan en af.. Dit lyk net of dit my doodmaak.. Ek het 'n bietjie aanmoediging nodig en iemand om my te hoor.. En dalk hulp..
Ek herlaai al meer as twee jaar, ek is 21. Ek moet een van die slegte gevalle wees. Die dinge waarmee ek te doen het is net baie ekstreem. Hierdie goed blaas my gedagtes net regtig op en ek dink ek word mal oor dit alles.. Dit is my derde en laaste poging.
Ek weet vir 'n 100 feit dat ek nooit weer pornografie sal kyk nie. Die enigste ding waaroor ek bekommerd is, is watter uitwerking net flieks op my kan hê, ek het hoegenaamd geen drang om P te kyk nie. Die laaste keer dat ek pornografie gekyk het, was in September verlede jaar. Ek weet nie hoekom ek gedoen het nadat alles wat ek deurgemaak het, ek regtig dom was nie. Toe gaan ek dadelik in 'n aaklige platlyn. Ek kon nie pis nie en ek het afgekom met prostatitis.
Boonop was my dopamienbalans soos 'n rollercoaster. Saam met die gevoel en grootte van my geslagsdele, wat ek dink die grootste tol op my eis, soos die heen en weer goed. Daar is 'n paar positiewe. In die afgelope paar maande het ek die voordele van nofap meer as ooit gevoel. My bui en lewensdrif kom soms terug saam met my libido en penis. Ek het beslis deur 'n baie hiper seksuele toestand gegaan wat ook op Nuwejaar begin het, waar ek so 100 ereksies per dag gekry het en ek was die gelukkigste waarin ek was so lank as wat ek kan onthou.
Ek was REGTIG aangetrokke tot vrouens, selfs ou dames haha dit was regtig vreemd .. Maar dit was asof ek 'n ander mens was, en ek kon nie glo hoe befok ek voorheen was nie. Maar dit het net 'n week geduur en ek het in die platlyn gegaan waarin ek nou talm. Ek het daardie week my eerste nat droom in my lewe gehad.
Soms is ek 'n emosionele wrak soos huil oor alles en soms is ek net soos 'n niks man.. My dopamien en ander chemikalieë is net regtig befok... As ek alkohol drink of 'n pot rook, is dit asof dit 'n bietjie dopamien dreineer. het, en dit neem dae om te begin verbeter. Enigiemand anders let dit op? Ek het gisteraand gedrink en vandag voel ek net soos niks.. Heeltemal breindood soos 'n vaal robot..
In elk geval so die twee dinge wat my reaaaaally pla is my bui en my geslagsdele. Dit is soos die ergste.. My geslagsdele krimp soms so erg, en dan as my bui en libido terugkom is dit soos 'n ander penis heeltemal. dit maak amper nie eers sin hoe klein dit word as ek in platlyn is nie. Nog iets wat my, bo en behalwe vreemde gemoedskommelings en gedagtes, (en die hele dag 'n verskrompelde, verwarde penis moet ronddra) wanneer ek platlyn is, word my hande en voete regtig koud en wit.
;
