Ek is nou al 'n stewige jaar op die selfontwikkelingsreis. Dit beteken dat ek hierdie jaar eintlik ernstig begin werk het om my doelwitte te bereik. En dit is die ongelooflikste mooi ervaring. Ek voel asof ek suiwer energie het wat deur my vloei, en voel net so ... lig. En ek het in die verlede so swaar gevoel, en voel nog steeds van tyd tot tyd, maar dit lyk asof ek baie vinniger as ooit tevore uit my wanhoop kan kruip.
Ek gaan vir jou 'n prentjie van die ou ek skilder. Miskien kan jy jou vereenselwig met hierdie ding wat ek 'n skepsel noem. Veragtelik is hy, wat daar lê, uitgeput van lê en drake doodmaak totdat sy gewrigte styf en pynlik is. Gefrustreerd van die gebrek aan vreugde, sy vrylating van homself, wend hy hom tot pragtige vroue, soms meer as vyftig op 'n slag, en op allerhande walglike en vreemde maniere. Hy slaap 'n rukkie, en word nie meer uitgerus as voorheen wakker nie. Hy eet die kaasagtige vleisgoed wat sy mond en maag vul. Hy voel walglik. Hy weet hierdie gedagte is duideliker as enigiets wat hy nog ooit gevoel het, en verlang daarna om dit te ontsnap. So hy fiets terug in hartseer en weer, maak drake dood.
Hierdie ou is 'n snert. Dit is wie ek was, 'n lyk wat loop, en dit het my romanties, sosiaal, fisies en intellektueel teruggehou. Op elke moontlike manier is ek teruggehou, want ek het geen energie gehad nie. Ek het baie min lewe gehad!
So, ek wil 'n paar van die dinge verduidelik wat my lewe regtig verander het. Ek het regtig begin gaan.
- Hou 'n joernaal. Dit is fantasties vir wanneer jy nie die gedagtes in jou kop wil trotseer nie. As jy dit neerskryf en jouself afvra hoekom jy voel soos jy voel, besef jy vinnig daar is ander maniere om oor jou situasie te dink. Dit neem dalk nie al jou stres weg nie, maar dit kan dalk met sommige help. Dit het beslis my vermoë om my verslawings te hanteer, versterk.
- Meditasie. Laat jou toe om te besef dat jy fundamenteel oukei sal wees om net jouself te wees. Dinge sal nooit perfek wees nie, eerder is dit net presies soos dit nou sal wees. In leketerme, hou op om soveel van jouself te belê om iets te laat werk wanneer dit nie sal nie. As dinge so ingewikkeld is, is dit moontlik dat dit nie bedoel is om te wees nie.
- Dankbaarheid. Dit is die kragtigste verandering wat ek nog ooit gemaak het. Tydperk. As jy die negatiewe in alles raaksien, sal jy nog meer negatiewe dinge en gebeure raaksien. Probeer hierdie oefening wanneer jy ook al 'n vrye oomblik het en oor iets vies is. Draai die skrif om. Ek sal jou 'n voorbeeld gee wat ek vandag gehad het. Ek en my vriendin het planne gemaak en sy het gekanselleer. Ek was 'n bietjie ontsteld en het dit vir haar gesê (dit is 'n grens waarby ek nie sal ingaan nie). Maar eerder as om dit vir ewig te laat aanhou, het ek die positiewe besef. Dat ek regtig tyd alleen nodig gehad het. In hierdie tyd het ek my vokale voorberei en geoefen. Kortom, vind altyd die positiewe.
- Vind iets wat jy geniet om te doen, selfs al is jy mal daaroor! Toe ek die eerste keer begin sing het, het ek regtig geen talent gehad nie, asof dit vir my uiters moeilik was om note te verander en my toonhoogte was verskriklik (benodig nog werk ...). Maar ek klink 70000% beter as toe ek die eerste keer begin het en dit maak my altyd gelukkig.
- Oefen. Doen dit. Doen dit gereeld en doen dit moeilik. Maar moenie jouself roekeloos seermaak nie. Werk aan verbetering. Ek beveel HIIT aan, (het jy al naellopers gesien, hulle is gediertes) en saamgestelde hysbakke. Doen wat ook al, maar ek glo daardie twee is noodsaaklik.
- Laastens, as jy nie van die dinge in hierdie pos hou nie, wonderlik! Jy is nie ek nie en ek is nie jy nie! Doen egter fundamenteel net wat reg voel en jou werklik gelukkig maak.
Langste pornografiese reeks. 47 dae. Vir my is dit nie soseer om myself te haat omdat ek nie een of ander arbitrêr hoë getal bereik het nie. Dit is meer om die lewe te geniet in plaas daarvan om te ontsnap. Meestal nou orgasme ek ongeveer 'n maand, meestal van fantasie. Dit neem my stres weg van die idee dat ek 'n mislukking is as ek nie kan stop nie. Maar ek voel nie meer die behoefte daaraan nie en hou uiteindelik daarvan om heeltemal pornvry te wees.
Die voordele vir my is meestal dat ek voel dat ek 'n meer lewendige energie het. Ek is meer opgewonde oor dinge wat ek voorheen alledaags sou gevind het. Soos sing, boks, lig en meditasie.
In 22.
In my eerste drie verhoudings het ek groot probleme gehad om regop te raak met my vriendinne. Geen probleme met pornografie nie. Die stukke het stadig opgetel. Nou, my oggendhout het aansienlik verbeter. Wat vir my 'n groot aanduiding was. Ek vind myself ook meer aangetrokke tot meisies. Die laaste deel is moeilik om te verduidelik. Maar ek voel opreg aangetrokke tot hulle. Eerder as om hulle met pornosterre te vergelyk. Ek kan verskeie kere ereksie bereik tydens opeenvolgende rondtes van GESLAG. Oor die algemeen vind ek in die somer is dit hoër en met nuwe mense is dit hoër. Maar met my huidige maat kan ek gewoonlik twee lekker sessies hê.
Ek voel redelik goed op die oomblik, en ek dink die hoofrede is dat ek vol vertroue voel dat ek in die regte rigting beweeg. Vandag by die gimnasium. Drie mooi dames het vir my hallo gesê en geglimlag. In die verlede sou ek hulle nie eers in die oë kon kyk nie.
Ek vind die lewe is hierdie stadige stap vorentoe, waardeer waar jy is, maar besef dat jy soveel verder kan wees. In die verlede het ek gedink my lewe is amper verby, want ek het soveel tyd in speletjies en pornografie ingesink. Dit was die meeste van wat ek geweet het. En die snaakse deel, ek is 22. Dit was eers toe ek daardie dinge wat ek om my gehad het begin waardeer dat ek spronge vorentoe begin neem het. En toe begin ek dinge selfs meer waardeer, soos meer cool dinge my lewe binnegekom het.
Baie liefde mense, ek is uit.
LINK - As jy voel soos 'n lyk wat loop, lees verder!
;
