Ek het nie 'superkragte' nie, ek het net my identiteit terug. Toegegee, as u jare gelede hierdie dinge nie meer voel nie, lyk dit byna surrealisties om dit terug te kry, maar die waarheid is dat NoFap u nie hierdie verklaarde magte gee nie.
Hel, om te vermy om te klink asof ek 'n gesag oor die onderwerp is, sal ek dit herformuleer en sê dat NoFap MY nie hierdie "magte" gegee het nie; NoFap het my eenvoudig toegelaat om dit terug te kry. 'N Analoog is 'n donker grot. Dit is my selfvertroue, energie, motivering, geestesgesondheid. Dit is pikswart en as ek rondloop, kan ek hierdie dinge van tyd tot tyd raakloop, wat verklaar waarom ek 'n funksionele porno- / masturbasieverslaafde was, maar NoFap het my 'n flits gegee. Nou het ek volkome toegang daartoe. NoFap is 'n hulpmiddel. U het die hamer, maar die spykers gaan nie in hul sit nie.
Al my angs is weg. Brainfog is weg. Motivering is hoog en styg steeds. Vertroue is heeltemal op. My energie is terug wanneer ek soos 'n klein kindjie was. Depressie is nie meer nie.
Die beste van alles, ek eintlik kraag en wens vroue en word gek met elke dingetjie oor hulle. Ek kan ure lank 'n meisie praat en ek kan op die seine wat ek nog nooit gehad het, die kleinste dinge optel nie.
Nodeloos om te sê dat ek in my tienerjare nooit 'n punt in my lewe was nie. Ek geniet dinge nou eintlik; Ek het films om een of ander rede haat, maar kon nie daarin sit nie, en ek het die meeste daarvan so vervelig gevind. Nou kan ek die klein dingetjies in die lewe geniet en alles geniet saam met mense wat ek graag wil hê. Ek beweeg geleidelik aan in my loopbaan en eerlikwaar, alles is wonderlik.
My mede-fapstronauts, NoFap is u instrument om te gebruik, dus gebruik dit verstandig. En vir die liefde van God, MOENIE die denkwyse aanneem dat terugval nie 'n groot probleem is nie, dit sal jou net van die pad af laat terugval.
AGTERGROND:
Ek sal dit voorafgaan deur te sê dat enige staaltjies slegs uit my ervaring en YMMV kom.
'N Paar agtergronde: ek het op 9-jarige ouderdom begin klop, en het nie na hoëspoedpornografie oorgegaan nie, tot ongeveer 13, toe ek 8de klas was toe ek uiteindelik kabelinternet gekry het. Die meeste van my fap-voorpornografiese materiaal het net reguit gefantaseer, óf oor bekende vroue wat ek warm gevind het, óf vroue / meisies wat ek persoonlik sowel as laataand HBO geken het (moet 'n paar mense hier wees wat daardie dae onthou).
Ek was altyd 'n sosiale persoon, het net liefgehad om mense te wees en ek was 'n bietjie van 'n vertoning / onaangenaam, maak daarvan wat jy wil (lol). Van omtrent die 9th-graad en verder het ek egter baie meer teruggetree, meer vir myself het begin om selfs angstig te word wanneer daar te veel mense was. Toevallig, gedurende hierdie tyd was ek HEAVY in porno, my god. Ek het my limewire opgeblaas met pornografie en ek het die hele nag lank gratis porno-webwerwe gehad, net heeltemal entoesiasties daarmee.
Ek het altyd goed op skool gevaar (was altyd gemiddeld, BC-student) en het geweet dat ek genoeg sou doen om reg te kom. Op die hoërskool het dit gelyk of my grade net slegter geword het namate ek deur die jare gevorder het. Die 9de graad was my beste jaar op akademiese gebied, en ek het stadig afgeneem toe ek in die graad opgegaan het. In die 11de klas het ek absoluut die staatstoetse gebombardeer om klasse 12 te neem, en daarom sou ek redelik agtergebly het totdat ek 'n 'alternatiewe' skool gevind het, wat 'n vrye slaag was om te studeer vir idiote soos ek. Daar was letterlik hoegenaamd geen uitdaging nie en hulle het geen staatstoetse nodig gehad om af te handel nie, maar net sekere eindjaarprojekte, wat waarskynlik die uitdagendste ding in die skool was, en tog, om eerlik te wees, nog steeds redelik maklik was. Nie te trots daarop om die gemak uit te haal nie, maar fok dit.
Tydens hoërskool het ek net een meisie gehad en dit was in die 9-graad. Ons het maagdelikheid aan mekaar verloor en alles, maar ek het net stadig belangstelling in haar begin verloor en in 'n daad van lafhartigheid het ek haar heeltemal vermy, nie eens die man genoeg om met haar op te breek nie. nie per teks / telefoon of persoonlik nie.
Eerlikwaar, ek was net tevrede met al my porno, dit het vir my gelyk. Met die verloop van jare het ek net ver verwyder geword van almal, goeie vriende met wie ek grootgeword het en familie. Die idee van porno wat tot my verslegtende toestand bydra, het nooit by my opgekom nie. Ek het gedink dit was 'n fase of net wie ek eintlik was, ook nie meer 'n 'kind' nie.
Gedurende hierdie tyd het ek ook 'n superioriteitskompleks begin hê, soos niemand my tyd werd was, of om te praat of selfs te erken nie. Ja, ek het 'n werklike asshole geword wat gedink het hy was bo almal maar kon skaars selfs funksioneer in sosiale instellings sonder om angsverarming te kry, sweet soos 'n kranksinnige en sê vreemde kak in gesprekke wat net mense sal laat wenk.
Uiteindelik het ek selfs my [toekomstige] selfmoord beplan, en ek het besluit dat ek my brein sou uitblaas voor 30 jaar oud, so ongeveer 27-29 jaar oud, en dink ek is te goed vir hierdie kak wêreld en elke kak persoon daarin . My raaiskoot is 'n mengsel van depressie en daardie superioriteitskompleks.
Ouderdom 20 kom om en ek het besluit om te slaap vir kollege buite die staat. Ek wou 'n verandering van natuurskoon hê en het gedink dat hey, kuikens is waarskynlik gewillig om dit ook in 'n koshuisomgewing te gee. Wat die hel, hoekom nie?
Daardie 2 semesters van die kollege was KRITIEKE dele van my lewe. Ongeveer die lekkerste wat ek nog ooit in my lewe gehad het voor NoFap, om van die grootste mense te ontmoet en van die grootste seks te hê (al sou ek meer kon gehad het, sal ek 'n bietjie uitbrei). Toevallig was my fapping gedurende hierdie tyd tot 'n minimum vanweë die gebrek aan privaatheid. Daar was 4 mense in die suite en ek het een kamermaat gehad wat altyd 'n sleutel by hom gehad het en op enige oomblik kon instap. My gedagtes was byna die hele semesters nie meer goed nie.
Die kere wat ek dit egter sou doen, was wanneer ek aansienlik hoog of dronk was of albei, om watter rede ook al. As dit nie die keer was dat ek terugval nie, is ek redelik seker dat ek baie meer seks sou kon hê, aangesien ek teruggekyk het, maar ek het tydperke gehad waar ek op sosiale skool so op die hoërskool sou voel. Hierdie tydperke duur 'n paar dae, maksimum soos 'n week.
Ek het die volgende jaar teruggekeer na 'n plaaslike kollege, deels omdat ek op akademiese proef was (lol) en deels omdat al my vriende ook verlaat het.
Toe ek terugkeer huis toe, het ek teruggekeer na my fapping gewoontes, maar dit lyk nie asof ek so sleg was soos voor die universiteit nie. Ek sou dit nog steeds elke dag doen, maar nou het ek 'n paar kort 'strepe' (2-4 dae, sonder om dit spesifiek te probeer doen). Tye in my plaaslike kollege was naastenby so groot soos my een buite die staat, maar dit was ook nie so erg soos die hoërskool nie. Alhoewel ek slegs met een meisie in hierdie tyd gepraat het en nêrens met haar gegaan het nie, was my grade goed, maar ek het weer soos op hoërskool gekuier, geen motivering om regtig iets te doen nie. Het 'n paar goeie vriende gemaak, maar dit gaan daaroor.
Toe ek die skool verlaat en begin werk, het ek een jaar later (nou 22 jaar oud) op die nofap afgekom van die berugte Tedx-video. Ek onthou nog nie hoe presies ek daarop afgekom het nie, maar dit was asof ek die grootste geheim van die mensdom gevind het. Ek het dadelik op NoFap gegaan voordat ek na 'n week en 'n half weer terugval (lol). Gedurende hierdie jaar het ek 'n paar strepe en 'n paar binges gehad voordat ek uiteindelik moeg geraak het vir die BS en vasgebuk het. Ek is nou 23 en ek is meer as 200 dae, ek het opgehou tel ná 200.
Ek is terug na waar ek moet wees. Die enigste probleem wat ek met die Nofap-gemeenskap het, is om hierdie voordele wat u ontvang, 'superkragte' te noem. Ek glo dit is wat negatiewe aandag trek van gebruikers wat 'n rukkie op NoFap gaan, nie hierdie "superkragte" ervaar nie, dan kry dit op na placebo of net reguit BS.
Ek ervaar nog steeds platlyne en die drange is daar, dit is baie makliker om te hanteer, tot op die punt dat dit 'n nie-faktor word. Die lewe gaan nie altyd perfek wees nie, NoFap of nie, maar ek neem dinge nou makliker sonder om die wêreld die skuld te gee en in 'n "fok alles" -stemming te gaan.
Wenke? so ver as jy dring, moet jy jou wilskrag regtig oefen en ontwikkel. Daar is 'n youtuber met die naam van mikkois wat my hiermee gehelp het. Eintlik wanneer die dringendheid gekom het, sou hy hom op 'n motorfiets voorstel, aangesien hy 'n groot fietsryer was.
My gunsteling motor is 'n BMW M6, so ek kan my voorstel dat ek dit binnekant kry, dit aanskakel, in ry ry, ry en miskien rondhardloop. Na 'n rukkie sou my gedagtes net ontslae raak van die dringendheid deur dit outomaties te doen, dit is 'n baie kragtige instrument.
Vind iets wat u regtig geniet, en waaroor u nog altyd gedink het of daaroor gedroom het. Dit kan 'n droomwerk of enigiets wees, dit hoef nie 'n voertuig te wees nie. Stel u uself voor in die scenario en probeer soveel moontlik sintuie te betrek.
Byvoorbeeld, ek sal die stuurwiel en die leerstoel voel, die bietjie freshner ruik, ens. Hoop dit help!
LINK 200 + Dae [Long Time Lurker, my ervaring, gedagtes, wanopvattings]
By ShineCity
;
