My lewe is nou soveel beter ek kan dit nie glo nie. Damn, as iemand my so 4 maande gelede vertel het, kan ek gelukkig wees met my en my lewe, sou ek nie glo nie ... maar ek is. Ek weet ek sal dinge herhaal wat ander ouens reeds geskryf het, maar ek wil net 'n paar dinge deel.
1) Vertroue. Dit hou verband met byna alles in 'n mens se lewe, en ek voel asof ek dood was daarsonder. Een of ander probleem by die werk? Vra vir raad en maak dit self reg. Moet jy inligting kry? Vra. Hou jy van daardie oulike meisie wat alleen in die hoek sit? Gaan sê hallo. Dans met haar, om pret te hê, vra nommer. Kyk almal reguit in die oë. Jy is die beste man in die wêreld, ten minste moet jy daardie persoon vir jou wees. Gebruik dit jou verdomde dwaas
2) Ek soek kontak met ander mense. Het ek vrye tyd om by die huis te bly? Nee. Ontmoet met vriende, gaan na die klub of wat ook al. Praat met mense, maak nuwe vriende. Praat met mense wat jy by die werk ontmoet. Of in die restaurant. Of winkel. Ook, my verhoudings met vriende en familie is nou beter as ooit.
3) Eerlikheid. Nou wanneer ek nie voorgee om iemand anders te wees nie, sê ek net die waarheid. My eie opinies en gevoelens. My ma kan my rekenaar gebruik en ek gee nie 'n kak om nie, want ek het niks om weg te steek nie. Sy is nou my beste vriendin en ek sê haar enigiets, maak nie saak watter onderwerp nie. 'Verdomde ma ek moet onderklere was, het weer nat gedroom'
4) Ek het 'n plan. Ek kry stap vir stap kak gedoen en ek weet ek kan enigiets doen wat ek my voorstel, ek het net tyd nodig
5) Energie. Soveel daarvan. Daar is een kak soeke by die werk wat niemand wil doen nie, want sy lig basies swaar bokse op? Tel my in tewe, dis soos om gym toe te gaan en daarvoor betaal te word.
6) Dieet. Ek eet gesonder, minder en gereeld. 8 kg gewig verloor in so 4 weke.
Maar vir my is die beste ding om uiteindelik myself te wees. Ek doen net dinge wat goed is volgens my verstand en hart. Niks soos dit nie
Sterkte aan julle ouens wat net met die nofap-reis begin het, en voorspoed vir julle veterane.
Sommige ouens praat hier van supermoondhede, hoe nofap alleen hulle meesters van sosiale interaksies gemaak het. ek dink dis snert, nofap laat ouens sosialisering soek, uitgaan ens. en net daar leer mens sosiale vaardighede aan, die oefening daarvan deur sosiale interaksies.
eerste maand het ek drange gehad, maar ek het iewers gevind dat die spanning van maagspiere nuttig is en dit was vir my. eintlik het ek dit gedoen elke keer as ek in my gedagtes terugflitse van pornografie gehad het wat ek gekyk het en dit het daardie gedagtes laat verdwyn. maar tans dink ek dit is net 'n sterk wil, want ek weet, maak nie saak wat ek nie wil hê nie.
Ek weet 'nooit sê nooit', maar ek kan my nie voorstel dat ek ooit in my toekomstige lewe PMO sal wil doen nie
Ek is 23 en was moeg daarvoor om 'n mislukking van 'n man te wees. As jy belangstel in my storie, lees hierdie pos: https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/6e0gue/3_weeks_after_my_story/
LINK - So ek dink ek het dit gedoen
;
