Dit is omtrent 8 maande sedert ek laas pornografie gekyk het, met die uitsondering van naaktheid in TV-programme (hoes hoes.. speletjie van trone). Daar was 'n tyd voordat ek semenretensie en NoFap ontdek het toe ek in 'n winkelsentrum was. Gedurende hierdie tyd in my lewe was ek diep in PMO. My sosiale angs was so groot dat ek nie van die vloer af kon opkyk nie en my oë was so geïrriteerd dat ek gelyk het of ek huil. Ek het in die winkelsentrum se badkamer ingestorm en vir ongeveer 20 minute in 'n stalletjie gesit en probeer om myself te bedink.
Nou 8 maande nadat ek opgehou het met pornografie, kan ek sonder huiwering enige openbare plek binnestap en sterk oogkontak met enige meisie hou. Ek voel haar werklik waardig. Ek geniet hierdie voordeel omdat ek weet hoe erg dit voorheen was. Sommige mense sê dalk "jy voel nou net normaal" Ek sien dit nie vir my so nie, dit is 'n letterlike superkrag.
Dit het nie oornag gebeur nie. Ek het 'n 3 maande lange platlyn aan die begin van my eerste streep gehad waar ek steeds sosiale angs & swak oogkontak ervaar het. Dit het meer as 'n halfjaar geneem om te kom waar ek nou is.
Miskien sal ek eendag in die toekoms vergeet waar ek was voordat dit alles met my gebeur het & dit nie meer waardeer nie maar vir nou voel ek asof ek op die lug loop.
My eerste streep was 4 maande en my platlyn het ver verby 120 dae geduur. Dit is hoekom ek altyd vir mense sê dit gaan 'n baie langer tyd as net 90 dae wees.
Ek is nou 23 en het opgehou met pornografie toe ek 22 was.
Ek gaan 'n raaiskoot waag en sê ek het PMO begin toe ek 13 was, so dit was amper 'n dekade.
Ek het in 8 maande nie porn gekyk nie, maar het vir 'n kort tydperk teruggeval in MO.
LINK - Oogkontak met meisies op semenretensie.
By ScottDurden
;