Op die dag van my 23ste verjaardag wou ek die tyd neem om na te dink oor die afgelope paar jaar van NoFap en PornFree. Die goeie nuus, ten minste vir my, is dat ek beter voel as ooit.
Ek het my lewe weer in orde gekry en ek is op pad om volwassenheid te begin op die manier wat ek nog altyd gehoop het. Pret feit; Ek het die afgelope paar weke nogal baie pornografie gekyk.
Sowat 2.5 tot 3 jaar gelede het ek uitgevind oor yourbrainonporn.com. Ek het HOCD-kwessies gehad, selfvertroue en geen idee waarheen ek op pad was nie, behalwe om steeds streng op my opvoeding te fokus. Na 'n jaar van kort strepe het ek dit onder die knie gekry en ek het baie aan myself gewerk. Ek het tonne boeke gelees, gimnasium toe gegaan, myself opgevoed oor gesondheid, mode, sosiale vaardighede en nuwe stokperdjies gevind.
Ek het 'n maksimum reeks van ongeveer 8 maande pornvry gehad en nog vele meer behalwe daardie een. Maar ek het elke keer teruggegaan. Verveling. Frustrasie. Geilheid. Eensaamheid. Of net 'n glipsie as ek te hoog word, lol.
Die vreemde ding wat ek agterkom, is dat pornografie my nie meer so baie raak nie. Ek funksioneer BAIE beter in die daaglikse lewe en ek het steeds my lewe in toom.
Om op te hou met pornografie is nie die oplossing vir al jou probleme nie.
Maar tog kom ek terug hierheen op hierdie dag, want ek wil hierdie volledige geboortejaar pornvry wees.
Want as daar EEN ding is wat ek so baie raaksien, is hoe ek met vroue omgaan as ek pornvry is in vergelyking met wanneer ek pornografie kyk. Wanneer ek baie pornografie kyk, is daar amper geen seksuele belangstelling van my kant af nie. Ek is vervuld en die meeste van die tyd, seksueel leeg. Ek flirt nie. Ek sien nie flirt raak nie. Ek stel nie daarin belang om aksie te neem, om vroue te ontmoet en uit te gaan nie. Ek dink daaroor, maar die motivering ontbreek.
HOCD weg. Ek is nie meer bang vir die moontlikheid om gay te wees nie. Om daardie moontlikheid te leer aanvaar en meer en meer ontspanne teenoor die vak te raak, het die dwang min of meer vernietig.
Ek het nie verwag dat hierdie situasie sou gebeur nie. Dat die meeste ander goed goed sou gaan terwyl hulle op porn was, en dat dit net die vroue en seksualiteit deel was wat deur porn seergemaak is. Hoofsaaklik gegrond op al die superkragverhale en die uiterste suksesverhale van sekere mense.
Ek verstaan ten volle hoekom mense sulke suksesse het en voel asof hulle superkragte het, maar vir my, glo ek, is dit hoofsaaklik omdat baie van ons (ten minste ek) redelik laag in die lewe begin as hulle dit en dat pornvry vind. is 'n goeie begin vir selfverbetering.
Maar daardie selfverbetering is meestal apart van pornvry. Pornfree help baie om die brein duideliker te maak en die chemiese balans gesonder te maak, maar behalwe dit, as jy enige vordering in die lewe wil hê, moet jy dit self doen.
So, hierdie soort rondloper herinnering van die afgelope paar jaar is vir my soort van welkom terug na hierdie subreddit. Die afgelope paar jaar was ongelooflik waardevol vir my en ek is bly om te sê dat ek vir die volgende maande terug sal wees op die subreddit.
Ek wonder baie wat die uitwerking sal wees noudat ek goed vaar op baie gebiede in my lewe. Sal hulle steeds betekenisvol wees of sal dit net die chemiese balans in my brein herstel?
LINK - Heen en weer tussen porn en pornfree, resultate van 2,5 jaar
by Vinniewalker
;
