Ek het meer bereik in die afgelope 9 maande as in my hele lewe. Ek het die grootste vordering in my passies gehad – Grafiese ontwerp, Vrystyl sokker, oefensessie/gesonde leefstyl maar ook in die sosiale lewe. Waansinnige hoeveelheid energie, wil, selfvertroue, kreatiwiteit, vitaliteit, ens...
Jy kan my IG nagaan om die idee van my hiperaktiwiteit te kry: instagram.com/n333ky/ (Ek het die hele dag lank speletjies gespeel)
Daar is 'n baie relevante boek oor No-PMO – Taoist Secrets of Love. Beveel sterk aan om dit af te laai.
Dankie dat jy gelees het, vra enigiets wat jy wil! 🙂
Voordat: Ek het so 3 baie seksueel georiënteerde verhoudings gehad, die seks was goed, maar ek as persoon was swak, beta... ook het ek geen werklike verbintenis met meisies gehad nie (eintlik met enigiemand nie), hulle was hoofsaaklik vir seks. (Ek dink pornografie het my so laat voel) Daar was ook baie min kans dat ek meisie waarvan ek hou, sou nader en met haar sou praat. (lae selfvertroue)
Na: Ek het No-PMO 2 maande na die opbreek begin, Dit was die beste geleentheid om monnik-modus te gaan. Op die oomblik voel ek soos die teenoorgestelde van myself, ek maak lang oogkontakte selfs met willekeurige meisies en met vriendinne wat ek nie voorheen raakgesien het nie, hulle kyk heeltemal anders na my. Die voorkoms wat sommige meisies my gee, dit is onwerklik, dit is in hulle, hulle het hierdie energie, hulle kan hulself nie soveel as mans met die PMO dreineer nie.
Maar ek is nou op reis, ek wil 1 jaar volledige monnikmodus doen, geen vriendin nie, ek wil my tyd in my belê en as mens vorder. Verhouding is baie tydrowend en fokken random girls maak ook nie meer vir my sin nie. Ek wil my kosbaarste ding op "die een" gebruik. Ek dink ook nie uit 3,5 biljoen mense is daar net “die een” vir jou nie. Dit sal nie sin maak nie, met “die een” het ek iemand bedoel met wie ek regtig konneksie maak op 'n dieper vlak as net goeie seks en dieselfde smaak van memes.
dit was nie glad nie, ek het hier en daar gekantel, 2 nat drome gehad, maar nooit teruggeval nie. Ek verstaan jou absoluut, as daar nie vir Wim Hof Metode was nie, / R / nofap, my passies, boeke en ander maniere om die drange te kalmeer, sou ek dit nie so lank kon doen nie.
nofap alleen ... sal jou op 'n manier "terugstel". Onthou dat sperm baie komplekse materiaal bevat, een vrag kan hele Amerika bevolk, dis hoekom die koste om hierdie magiese vloeistof te maak, baie van jou geestelike/fisiese en geestelike self neem oor tyd.
Hoe langer jy pornografie gekyk het, hoe langer kan dit neem, maar dit sal kom. Ek was baie onseker en het selfs met my ma swak verhoudings gehad, maar dit het heeltemal gedraai.
1) Wim Hof Metode is moordenaar – of bloot koue blootstelling (storte, baddens)
2) Oefensessie – gebruik daardie seksuele energie tot jou voordeel – probeer byvoorbeeld 'n daaglikse push-up-uitdaging by die huis
3) Hierdie een is gevaarlik – ek het vroeër tot die punt gekom waar ek so bang was dat ek sou terugval, dat die adrenalien my genoeg “hoog” gegee het om te stop
4) Probeer om iets nuuts/opwindends te doen, amper enigiets is minder vernietigend as PMO (nuwe stokperdjie, vaardigheid, boeke...)
Ek het baie van daardie PMO-energie gebruik om beter te word in my passies
5) Slaap
6) Athene's Click (logika as 'n kernwaarde – dit maak nie sin om terug te val nie) en hierdie draad
Aan die begin lyk dit dalk na 'n onnodige marteling, ek was soos "ok, kom ons probeer 3 maande en dan net af en toe fap om seksueel relevant te bly of een of ander kak" haha. Maar elke keer as ek wou terugval, het ek na hierdie draad gekyk, of onthou daardie depressiewe/beta-gevoel daarna, letterlik gedreineer na 'n paar "sessies" van twyfelagtige pornografie en was soos "nê, ek kan langer gaan, kom ons sien die voordele"
En o seun, die voordele het gekom (anders as ek)
Weereens, vir bykomende motivering, probeer 30 bladsye van die boek wat ek aanbeveel het.
Dit is nie asof ek wou ophou nie, ek wil selfs nou speletjies speel, net die goeie ou gevoel ... maar ek KAN NIE lol nie, niks is goed genoeg nie, ek kan net nie speel nie, vir die afgelope 4 maande het ek nie ek het niks gespeel nie, want dit maak net nie meer sin nie, ek vorder liewer irl nou.
Ek is 23, het 'n paar dae nadat ek geleer het van geen-PMO begin om daardie voordele te kry - om 'n beter weergawe van myself te word en ja, dit was my eerste reeks.
Ek glo ek is nog nie heeltemal "herprogrammeer" nie, maar 'n paar ander voordele is: die sosiale interaksies is baie beter, ek geniet die klein dingetjies, meer fokus, beter sintuie, helder denke (geen breinmis nie), gesondheidsvlak is net belaglik op hierdie stadium word jy minder moeg – beter herlewing ens. Daar is baie draadlys net voordele, ek stem saam met die meeste van hulle. 🙂
LINK - 300 dae – Godmodus
By n3ky
;
