Vandag, 1 Julie 2015, het ek 'n jaar gelede opgehou om die olhoender te verstik en het nie teruggekyk nie! Ek is op die stadium 'n bietjie verlore vir woorde, want ek sou na my 10 of so jare verslawing nooit gedink het dat ek 'n jaar skoon sou kon bly nie. HEILIGE KOE DIT VOEL AMAZING !!! JY KAN DIT OOK DOEN!
Sien ook Billy Joel vanaand in konsert. dit is net kersie op die geen masturbasie koek wat ek vir myself gebak het nie.
Hoop jy het almal 'n heerlike dag!
LINK - Een jaar tot die dag!
Dankie!
Die grootste voordeel is die vermindering van angs en die depressie / haat wat ek teenoor myself voel. Ek is 'n redelike groot introvert en meng so met mense en het sinlose sosiaal aanvaarbare gesprekke om mense te leer ken. Dit is 'n groot oorsaak vir my angs. Dit het aansienlik afgeneem en ek het nou nie soveel probleme om die gesprekke voort te sit nie. Ek haat hulle nog steeds, maar dit is 'n deel van die lewe.
Nog 'n voordeel is dat die dissipline wat ek gebruik het om my te help om op te hou, oorgedra het na ander aspekte van my lewe en ek voel meer georganiseerd as vreemd soos dit klink.
Alhoewel ek 'n vriendin het, vind ek dit makliker om met haar vriende / haar / willekeurige meisies te praat en om hulle te laat lag en gemaklik te wees rondom my. Ek sien ook nie 'n uiters warm vrou in die openbaar nie en dink "o ja, ek sal graag met haar wil seks hê, maar ek kan nie, so ek sal maar huis toe gaan en dit aan my geheue gee", as die groot e het eenkeer gesê 'jy dink ek gee 'n duit oor ab *** h? Ek is nie 'n sukkie nie
Oor die algemeen het die kwaliteit van my lewe aansienlik verbeter en ek voel na 'n jaar dat my brein self weer 'n bietjie normaal is.
Dankie! Ek het verlede jaar besluit dat ek in die middel van die somer is dat ek genoeg het om hierdie verslawing te laat geld. My verhoudings was nie vervullend nie, ek het (het nog steeds) angs en depressie (hulle loop in my gesin) wat ek wou hê uit die lewe wat ek gebou het. Ek het besluit dat ek myself sou dwing om te verander in plaas van die maklike uitweg te neem (ons weet almal wat dit is).
Daardie verandering het my hele lewe beïnvloed. My angs en depressie kom neer op hanteerbare vlakke. Ek werk daaraan om daardie onvervulde verhoudings weer op te bou en het 'n bietjie gebid / mediteer om te probeer help.
Ek vind ook dat ek die energie het om dinge uit te doen. Selfs goed wat ek voorheen bang was om te doen. Voorbeeld: Ek HAAT absoluut alleen om na 'n plek uit te gaan, of ek nou mense daar ontmoet of 'n taak moet uitvoer, ek hou net nie daarvan nie. Sedert ek opgehou het met fapping, het ek gemakliker geword om dit te doen. Miskien is dit om my vriendin en haar vriende by die kroeg te ontmoet, of om die winkelsentrum / kruidenierswinkel / waar ook al in te hardloop om 'n paar dinge op te tel. Dit klink super lam nou dat ek dit uitskryf, maar hoor, klein stappies haha.
Die hupstoot in energie stel my ook in staat om nuwe dinge te probeer. Hierdie winter het ek 'n gebroke motorfiets gekoop (nooit op 'n fiets in my lewe gewerk nie, maar het gewerk op baie motors / ander masjiene) en binne 2 weke het dit hardloop soosof sy in 'n baan ontmoet het.
Elke dag kry 'n bietjie beter.
Ek het tonne gesukkel voordat ek my volle jaar binnegekom het. Het waarskynlik minstens 20 keer teruggeval. Ek is net 'n gemiddelde 24-jarige man wat besluit het dat hy moeg was om elke dag verskeie kere te klop en iets daaraan gedoen het. DIE STRYD IS ALTYD WERDLIK DAAROM JY KAN DIT DOEN! Sommige dae sou ek dink "ehh, ek sal dit net een keer doen en dan probeer om te stop", dit was die moeilikste dae. Dit word makliker namate u streep langer word.
;