Vandag het ek my 5de week bereik. Voor hierdie tyd het ek byna elke dag PMO. Dit was net 'n ritueel vir my en ek het nie veel daaraan gedink nie. Maar die newe-effekte was verskriklik. Ek het sedert baie jare ernstige depressies gehad met selfmoordgedagtes. Ek het pot gerook en nooit my slaapsaal verlaat nie. Ek het met myself gesukkel om op te hou rook, maar ek het nooit daarin geslaag nie. Maar na miskien ~ dag10 het die behoefte heeltemal verdwyn (dieselfde met bier). Ek was nie meer paranoïes nie. Ek voel hoe my gesig heeltyd glimlag, gesels, my ouers besoek (ek is 'n student). Sedert ~ dag 30 het die drange vir PMO ook verdwyn. Ek het nie baie slaap nodig nie, ek staan op na 5 uur en voel elke oomblik geweldig.
Ek het nou 2-werksgeleenthede en ek werk aan my meesterstesis in rekenaarwetenskap en voel nie oorweldig nie. Ek het elke oggend met oefeninge begin. 6-12km loop en 'n paar massiewe oefeninge op my Chin Up wat ek vir meer as een jaar ongebruik in my deur gehad het (ek het 'n boek begin lees oor hoe die ouens in die tronk trein). Ek het my eetgedrag (meer soos mnr. Atkins) verander, voor daardie tyd het ek net baie aartappels geëet. Groente was altyd 'n groot deel van my voeding, maar ek erken nou dat ek elke dag vleis nodig het.
Vis is ook wonderlik, veral as ek dit alleen vang. Vreemd genoeg vang ek die grootste in die afgelope vyf weke ... met 'n snertapparaat kon die ouens langs my nie glo wat hulle sien nie. Toe ek visgevang het, het ek ook besef dat my hande meer onder beheer is. Ek kon maklik perfekte knope maak sonder enige woede of vingers te skud. En ja die woede, ek het dit op alles gehad. Dit het net verdwyn.
"Ek kan nie glo dat ek so ver gegaan het waar ek begin het nie. Ek is nie meer hartseer en alleen nie. Ek leef en dit is net die begin. "
Hierdie is net 'n paar van my voordele nadat ek PMO gesit het. Ek is nuuskierig vir die toekoms.
Met vriendelike groete, 1337
LINK - 5 Weke word gedoen
by 1337
;
