2 jaar gelede het ek opgehou om na porno te kyk, maar net hierdie jaar het ek uiteindelik 90 dae Fap-vry geword. Moenie moedeloos wees as u dit nie dadelik kry nie. Elke dag is 'n nuwe dag om 'n beter jy te word. Hier is 'n paar wenke en aanmoedigings gebaseer op my stryd met PMO.
- Neem 'n belangrike mylpaal (soos om af te studeer, 'n nuwe stap of iets regtig) en maak dit onvergeetlik deur pornografie uit te sny (en MO as u sterker as ek was).
- As u 'n duidelike rigting wil hê, doen NoFap vir 90 dae. Die groot grappige grap is om te masturbeer voordat jy 'n groot besluit neem. Ek sê MOENIE 90 dae masturbeer nie en vertel my dan weer van die duidelikheid. Ek was onseker oor my toekomstige loopbaan. Nou, ek voel vol vertroue in my keuse en het selfs 2 ekstra mediese werksgeleenthede opgedoen om my as mediese skoolaansoeker te help!
- Kom net die eerste 30 dae verby en die volgende 60 sal nie so sleg wees nie.
- Probeer nuwe dinge met u nuwe vertroue! Ek kon gedurende 'n 90 dae voor 'n klein skare sing en klavier speel. Normaalweg sou ek so senuweeagtig wees en dus voel my stem gespanne. NoFap het my meer selfvertroue gegee, wat groot is as u voor ander sing.
- Leef elke dag sodat u aan die einde van die jaar (en die lewe) die dinge kan aftel wat u HET wat iets onvergeetliks gemaak het. Hoe meer aktiwiteite en reise u kan doen, hoe onvergeetliker sal u lewe wees. Aan die einde van die jaar sal u maklik kan sê dat ek '...' gedoen het. In 2015. Tot dusver kan ek sê: "Ek het 90 dae lank Nofap gedoen, 13 pond verloor, terug skool toe gegaan (1 klas), 2 werk opgedoen en weer begin klavier speel." Hoe bevredigend om dit te kan sê, en dit is eers Mei.
My 90 dae is verby !? Ek hou van hoe ek voel en ek hou van die helderheid wat ek in my lewe het. Ek het NoFap begin weens my bekommernisse oor my lae seksdrang en voel dat God wil hê ek moet dit doen. En nou, hier is ek! Ek voel dat ek weer 15 is (ek is 24) en voel dat God tevrede is met my verandering. 🙂
Anyways, dankie vir die lees. Ek hoop ek kan julle ouens aanmoedig in julle stryd. Vandag is die enigste dag waarop jy regtig beheer het. Wees in beheer !!
LINK - My verslag van 90 dae. MOENIE masturbeer as jy duidelikheid wil hê nie.
by jinx1500
;
