Vandag is die dag dat ek dit uiteindelik verby 30 dae gemaak het. Ek het op hoërskool begin probeer om my PMO-gewoonte te verander (ek is nou 24) en kon nooit verby een maand kom vir die eerste paar jaar van probeer om op te hou nie.
Ek was werklik verslaaf aan pornografie en ek was nie ten volle toegewyd om ontslae te raak van die van die belangrikste ontsnapping/ondeugde in my lewe nie. Dit was altyd daar vir 'n vinnige treffer van onmiddellike plesier wanneer ek laag, hoog, depressief, mal, opgepomp of enigiets tussenin gevoel het. Ek het geen beheer daaroor gehad nie en ek het ure en ure op 'n skerm gefixeer, my brein gebraai en waardevolle tyd gemors wat gebruik kon word om self te verbeter en die lewe fokken awesome te maak. Ek wou nog altyd verander, en soos die tyd aangestap het, het ek 'n paar goeie strepe gehad, maar ek sou altyd terug op die eerste plek eindig. Uitgeval, klas en werk oorgeslaan, dag na dag verloor aan die aaklige gewoonte wat my lewe verteer het.
'Verander my lewe'
My verslawing aan pornografie het my depressief en verward gelaat. Ek sou die diep donker wellus gevulde areas van die web aandurf. Ek sou na pornografie kyk waarmee ek nie vereenselwig het nie, maar wie gee om reg? Dit het my bevredig en my mal sensasies gegee wat ek nog nooit gevoel het nie. Maar die treffer het my altyd gelaat om iets meer te hê, en erger. Ek het my wil, dissipline en selfbeheersing verloor. Ek was vasgevang om oor die weg te kom, en was in orde daarmee, want ek kon altyd met pornografie ontsnap. Daar was baie nagte, gevul met skaamte en walging. Ek het myself gehaat en wie ek geword het. Hoe kan iemand my ooit liefhê? Ek verdien nie liefde nie. Dit was verskriklik en by tye, na dae van terugval oor en oor, probeer om die pyn te masker, sou ek selfmoord oorweeg. Ek sou een keer die bodem bereik, en dan 'n paar weke later, nadat ek myself nooit weer belowe het nie, sou ek 'n laer rotsbodem vind. Die duiwel het gewen en my lewe het nêrens heen gegaan nie.
'Het hoë karakter'
Maar skielik het ek verander! Ek het myself toegewy. Ek het my vordering dopgehou en my doelwitte neergeskryf. Ek het koue storte begin neem en vir myself positiewe bevestigings vertel terwyl die koue water oor my rug vloei. Ek neem aksie en is lief vir wie ek word. Van die bodem, 'n paar maande gelede, tot 'n man wat gemaklik en selfversekerd is. 'n Man met rigting en doelwitte, wat soos 'n baas loop en praat.
'Ek kan duidelik sien'
Dit is ernstig soos nag en dag! Ek was in die donker grot vas. 'n Groot man het eenkeer gesê, "karakter is wat jy doen as niemand kyk nie." Wel fok, op een van my in my lewe was my karakter eienskap 'n -100 en vandag is dit op 'n stewige 87! Ek doen wat ek sê en eis respek as ek by 'n kamer instap. Dit voel vrek goed ook, ek loop rond en mense noem my meneer. Ek kyk mense in die oë en ek is vir niks bang nie.
'SUPER POWERS' lol
Ek weet die hele spiel met superkragte kan oud word, en mense sê dis alles placebo. Fok daai kak! Ek weet wat werklik in my lewe is, en sedert ek opgehou het om na pornografie te kyk, het ek superkragte ontwikkel. Ek is nou gemaklik in my eie vel, is getrou aan myself en is meer lief vir vroue as ooit. Maar ernstig, ek kry nou die gekste oefensessies en het oneindig meer dissipline en wilskrag as wat ek gehad het toe ek PMO was. Ek het ook intense fokus en konsentrasie, soos nog nooit tevore nie. Die laaste effek wat ek sal noem, dit is die helderheid van gemoed, ek voel suiwer en kan met enigiemand oor enigiets met hierdie helderheid praat. Ek voel opreg die beste wat ek ooit gehad het op hierdie oomblik! 🙂 So placebo of nie Nofap-superkragte is vir my werklik!!
'Ekstra inligting'
Ek het in Desember uit 'n 4 jaar verhouding gekom, dit was deurgaans redelik vervelig en liefdeloos. Die eerste paar maande van die onderbreking het vreemd gevoel. Wanneer jy weggeraak word, is jy geneig om behoeftig te wees. So ek het my behoeftigheid vervul met hierdie vriendin. As ek egter verder kyk, voel ek uiteindelik vry daarvan dat ek iemand se aanvaarding nodig het om my onsekerhede te vervul. Ek is self vol en wil net my oorvloed aan ander gee, vrouens of mans. My hoofdoelwit het oorgedra van die neem van wat ander het, in die gee van wat ek het aan ander. Ek wil net positiewe vibes versprei en myself aan ander gee. Soos elke werklik suksesvolle persoon van praat, "word jy suksesvol wanneer jy begin gee, in plaas van neem."
'Afsluiting'
Verlede Vrydag het ek op 'n date gegaan en dit was ongelooflik. Ek was werklik myself en het 'n wonderlike tyd gehad om natuurlik en selfversekerd te wees. Die meisie saam met wie ek was en ek het 'n wonderlike tyd gehad, en ek het gelei. Ek was gemaklik om ek te wees en het niks gehad om weg te steek nie. Ek het geen alternatiewe motiewe gehad nie en was net op soek na 'n wonderlike tyd saam met 'n pragtige meisie. Ons het terug by haar beland en ek het oorgeslaap. Dit was baie lekker en ons het bietjie rondgemors. Ek was in die oomblik terwyl ek seks met haar gehad het, en nie elders probeer om dit te vergelyk met die laaste porno wat ek gekyk het nie. Dit is die vierde meisie met wie ek vasgehaak het sedert my jongste reeks, en voor hierdie reeks was ek die afgelope vier jaar net saam met een meisie.
Laastens, my sleutel tot sukses is om hergebore te word en om my ten volle toe te wy om my lewe fantasties te maak. Ek het doelwitte neergeskryf en dit beplan. Ek het ook daaglikse take en prioriteite om kak gedoen te kry en om elke dag beter as mens te word. Ek neem koue storte, oefen daagliks, kyk na motiveringsvideo's en mediteer. Die belangrikste ding was om myself toe te wy aan hierdie nuwe lewenstyl wat nie PMO insluit nie. In plaas daarvan fokus ek daarop om my lewe te bou, om my doelwitte te bereik en my wildste drome uit te leef.
As julle enige vrae het, sal ek dit met graagte beantwoord!
LINK - (Suksesverhaal) Vandag is my persoonlike nofap rekord en my lewe ontwikkel as gevolg daarvan!!
by mgd80
;
