Twee jaar gelede het ek 'n moontlike verhouding verwoes omdat ek ontdek het ek was 'n pornverslaafde. Ek het tot die besef gekom ek was 'n stereotipe, ek was luiheid inkarnate.
Voor: Barman-baanbrekerswerk, Mislukte universiteit, Oorgewig, Misverhouding, Baie een nag staan maar verlamend, slordig, lui, oorleef.
Nou: Job wat ek liefhet in die lugvaart, bevordering in daardie tyd, stop Uni, fiks word en gewig verloor, opleiding om 'n vlieënier te wees, vriendin waarmee ek baie gelukkig is, suksesvolle seks sonder pille, netjies, steeds lui ) , lekker slaap.
Ek het baie siklusse deurgemaak, dink nie ek het meer as een keer 90 geslaan nie, maar my vordering het vervaag toe ek van NoFap vergeet en met die lewe aangegaan het.
My ervaring - As jy begin, sal jy 'n obsessie hê met NoFap, tot op die punt van hipochondria ... Gaan dit oor, praat met mense wat jy vertrou, maar besef, dit is 'n reis wat jy alleen moet doen, nie almal sal dit verstaan en vertel nie mense sal meer as goed doen. Nie almal sal dit verstaan nie.
Volgende sal jy begin herstel, jy sal goed voel, die lewe voel briljant, jy is gefokus ... Maar jy word versoek en gaan terug, dan weer en weer. Staan op, hou aan, jy sal daar aankom.
Ek het nooit 'n stewige platlyn opgemerk nie, maar dit kan en gaan, verwag 'n tydperk van oneksualiteit. U moet die pmo in u semels herprogrammeer en die werklike lewenservaring van om met 'n vrou te herprogrammeer. In die middel het u pornografie geprogrammeer, maar nog geen seksuele raamwerk opgebou nie, wees geduldig. Moenie probeer om u brein te herprogrammeer nie, laat dit natuurlik gebeur, dit is die punt! Vertrou op jouself dat jy daar sal kom en jy sal.
Tydens die herstel het ek cialis 100% aanbeveel om vertroue te skep, ek het 30 pille gehad en het nog meer as 20 oor, ek twyfel of ek dit ooit sal gebruik.
Ek het daar gekom! Hier is 'n paar dinge wat my deurgebring het:
1) U het ALTYD die mag om te oorheers en nee te sê, loop weg van die situasie, erken dat u in die versoeking kom en verwyder uself. Onthou dit.
2) Dit is nie net porno waaraan jy verslaaf is nie ... Dis Dopamine, tydens herstel sal jy skarrel om die oplossing te vervang. Vind iets produktiefs wat u dit gee.
3) Dit is 'n keerpunt in u lewe. As u PMO ophou, sal u nie probleme oplos nie! Maar dit laat u 'n periode van selfrefleksie toe, gebruik dit om te verstaan wie en wat u is, identifiseer wat u wil wees en begin daaraan werk. Vandag.
4) Hou op om so ernstig te wees, gaan uit en praat met iemand, lag.
5) Doel van die spel: vervang onmiddellike bevrediging met langtermynbeloning.
6) Ons is nie normale mense nie, u vriende kan porno kyk en steeds normaal funksioneer, en dit is goed, porn is nie DIE vyand nie en dit is nie verkeerd nie, maar dit is ons dwelm en ons moet ophou. Gaan nooit terug nie.
Hou daarby! Jy sal 'n beter jou word!
Ek sal gelukkig iemand se vrae beantwoord in pm of kommentaar lewer.
Ek is 24 en ek het hardcore goed van 13/14 gekyk
LINK - My suksesverhaal ... Twee jaar
by GRIMMMMLOCK
;