Hoekom het ek begin Ek sal nie lieg nie. Pornografie het my verhouding vreeslik beïnvloed. Dit het agteruitgegaan tot op die punt waar my vriendin alle belangstelling in my verloor het. Die gevolglike breuk het my regtig gemotiveer om my kak bymekaar te kry. Voordele wat ek ervaar het:
- Meer energie; neem minder dutte en kry beter slaap
- Groter geestelike duidelikheid; Ek fokus harder op my studies; Ek vind dit makliker om moeilike / abstrakte konsepte aan mense te verduidelik; Woorde en frases kom baie meer van nature na my toe
- My woonstel is skoner
- Ek neem baie beter om vir myself; skeer, kapsels, ander persoonlike higiëne
- Ek stel regtig meer belang in vroue en dit lyk asof hulle baie meer in my belangstel; Ek vind dit maklik om interessante meisies op datums uit te vra; Ek luister eintlik (en onthou) wat hulle sê; my eks het my verskeie kere uitgereik (alhoewel ek nooit weer na haar sal terugkeer nie, voel dit goed dat sy ook die veranderinge raakgesien het)
- My stem is baie dieper; mense het die verskil opgemerk
- My baard groei dikker en vinniger (ek het altyd 'n plakkerige baard gehad)
- Ek is meer “aggressief” of dominerend in sosiale situasies; Ek is minder geneig om kak van enigiemand af te neem, en is gelukkig net ek self
- My drome was ongelooflik; Ek het nat drome gehad; maar ek het ook byna elke aand van die week soveel wonderlike, lewendige drome gehad; dit gebeur nog nie sedert die middelbare skool nie
- My oë lyk duideliker; Ek weet dit is vreemd, maar as ek in die spieël kyk, is daar 'n merkbare verskil; die blankes en die irisse lyk gesonder; my leerlinge lyk donkerder
- Ek spandeer meer tyd saam met vriende en familie as wat ek voorheen gedoen het
- Ek geniet dit eintlik om saam met die ouens te kuier en te praat oor 'ou dinge'
- Ek is baie meer waardeer van die klein dingetjies in die lewe; Stap in die bos; lees boeke; ens
FOOT Kort na my opbreek en 'n paar weke in nofap het ek 'n paar keer probeer seks hê. Eerlikwaar, ek dink ek het dit net gedoen om my verbrokkeling te oorkom, en ek was nie naastenby gereed om weer daarin te spring nie. Ek onthou dat ek destyds aan 'n redelike verskriklike vlaklyn gely het (wat gelukkig na ongeveer 25 of 1 dae verdwyn het). Die resultaat was verskriklik PIED; kon nie langer as 10 minuut hard bly nie, en toe ek kon bly, het ek gevoel dat ek binne tien sekondes sou ejakuleer.
Ek is uiteindelik op die punt waar ek voel dat ek weer kan probeer. Ek sal hierdie punt opdateer, maar ek voel vol vertroue dat my PIED genees sal word.
Ek is 24. Ek het sedert middelskool porn gebruik. Dit is my eerste regte streep. Ek het al voorheen probeer, maar niks ernstigs nie ... miskien hoogstens 1 of 2 weke.
TL; DR Knip porn uit u dieet. Dit sal jou lewe verander. Die dopamienvlakke van u brein sal begin terugkeer na die plek waar dit voor PMO was. Dit is wonderlik en ek dink almal op hierdie subreddit het baie moed! Ek kan nie wag om 90 dae te bereik nie.
LINK - 50 Dag Update
By weekending
;
