Ouderdom 25 - As ek terugkyk, voel die reis soos om uit die hel te kom. Ek sal nooit weer porno kyk nie.

Met al my persoonlike due diligence beweer ek nou dat ek vry is van pmo. Ek het pmo sedert 12 begin, en dit het geëskaleer tot 'n punt waar ek ernstige breinmis gehad het, pmo terwyl ek van die huis af gewerk het, en vir 11 uur slaap en steeds moeg voel.

Gedurende 'n tydperk van herstel het ek ernstige angs en gemoedsverandering gehad. Dit het enige tyd gedurende die dag ingeskop en ek kan dit nie beheer nie. Saam met onttrekking raak ek verslaaf aan ander dinge, soos lees quora, facebook of lees nuus. Nou is ek meer bewus en kan alle spektrums van emosies voel.

As ons terugkyk, voel die reis soos om uit die hel te kom. Ek sal nooit weer pornografie of pmo kyk nie.

En sterkte aan julle wat op herstel is. Jy kan dit doen. Dit is net 'n illusie in jou gedagtes.

LINK - ek's vry

DEUR - leef_en_lag


 

AANVANGSPOS - Wil jy jou gedagtes kry

Ek het 10 dae gelede begin herlaai. Nog geen terugval nie.

Voor dit het ek besef my aantrekkingskrag teenoor vroue het verander. Hulle is steeds aantreklik, maar ek fantaseer nie oor hulle nie. Nie meer oggendhout nie, maar af en toe droom ek van erotiese tonele of geslagsdele tydens slaap. Wanneer ek aan myself raak tydens stort, kan die penis semi-hard word. As ek erotiese tonele op TV-programme sien, kan my penis dadelik hard en slap word.

Gaan ek deur platlyn? Klink dit normaal? Sal ek na seks smag en regtig seks wil hê wanneer dit suksesvol herlaai word? Ek het vroeër 'n vriendin gehad, maar ek onthou nie meer die gevoel of lus vir seks nie.

Aan die ander kant fokus ek nou op loopbaan, leer nuwe dinge en fokus op die verbetering van die sosiale lewe. Soms dink ek aan die opening van pornografiese webwerwe as 'n gewoonte, nie omdat ek daarna smag nie, maar ek vestig my aandag vinnig op ander dinge.

Enige gedagtes ouens?