Ek is 'n 27-jarige ou wat 2 jaar gelede gegradueer het en sedertdien aan en af in diens is. Ek het vir meer as 'n jaar 'n aanlyn netwerkbemarkingsonderneming gedoen en die wonderlike kultuur daar was dat almal motiveringsmateriaal sou lees en luister.
So ek het 'n bespreekte genaamd "dink en word ryk" deur Napoleon Hill opgetel. Ek het dit stadig gelees totdat die hoofstuk oor "seksuele transmutasie" en 'n gloeilamp in my kop aangekom het. Ek lees die hele hoofstuk voor slaap in een slag, ek doen dit gewoonlik nie. Ek het nog nooit gehoor hoe seksuele energie as brandstof vir sukses gebruik kan word nie. Ek het op die internet nagevors oor die onderwerp en gevind dat antieke toast-monnike, Indiërs, Romeine seminale retensie beoefen het.
Op een of ander manier het ek op nofap afgekom en wou eers vir P stop, maar het toe vol gegaan en het sedertdien nooit teruggekyk nie. Ek het geweet dit werk en het dit al voorheen in die tweede jaar van universiteit gedoen, maar sonder 'n bewuste bedoeling. Ek het ongelooflik op universiteit gevaar oor die 3 jaar, want ek het nie P gekyk op een of ander manier onbewustelik nie, ek het geweet dit was sleg vir my prestasie. So as jy sedert die ouderdom van 15 PMO besig is en geëskaleer het tot die ergste vuilheid denkbaar.
Voor nofap
- moeg
- Geen motivering vir enigiets nie
- Het myself geïsoleer
- Lae selfbeeld
- Skaam en kon nie mense in die gesig staar nie
- Verward en geestelike mis
- Verlore wil om vir my drome te veg
- Fisies swak en bros
- Gedagte vol vuil gedagtes
- Angs en stres
Na nofap
- Meer spraaksaam en sosiaal
- Gefokusde en geestelike helderheid
- Ou ambisie kom terug
- Fisies sterker en groter en meer winste by gimnasium
- Hare dikker
- Minder sensitief vir honger en moegheid
- Meer stryd en motivering en wilskrag
- Het meer uithouvermoë fisies en geestelik
- Gelukkiger en meer borrelende
- Hoër selfbeeld en selfvertroue
- Meer motivering om geld te verdien en te trou
- Meer dominant en alfa
- Vriende nooi my meer na hul partytjies toe
- Meer energie en 'n beter vel lyk
- Meer rigting in die lewe
- Meer moed en aggressie
- Meer geestelik en reflektief
- Lees meer boeke
- Hou 'n joernaal
In 3 maande het my lewe drasties verander, miskien nie veel materieel nie maar geestelik, geestelik en fisies het ek nog nooit beter gevoel nie en ek sal nooit weer teruggaan na hierdie vuilheid inshallah nie. Ek het nooit geweet iets so subtiel soos PMO kan hê soos 'n nadelige uitwerking op my lewe nie, maar dit het my die laagste van die laagte gemaak en ek het aanhou hoor "PMO is gesond en normaal" maar ek het uitgevind dit is nie en ek het het baie vertroue in hierdie sogenaamde mediese kundiges verloor. Ek glo dat die wêreld verantwoordelik is vir uitgesoekte min mense ... wat dwelms en PMO's bevorder om die bevolking gemaklik en dom te hou, want as mense wakker word en die TV afskakel en ophou PMO sal hulle meer intellektueel en serebraal word soos ek geword het. Hierdie mense laat toe dat hierdie vuilheid op die internet is waartoe selfs 'n 10-jarige toegang het, indien nie by die huis nie, as dalk buite of by 'n vriend se huis en dit sal hulle van kleins af korrupteer. Ons moet bewustheid van hierdie nuwe middel skep en ons medemens help hierteen. Ek het meer gelees en meer geskryf en het die afgelope tyd meer besin oor my lewe en kry steeds terugflitse van hoe PMO my prestasie in my verlede beïnvloed het. Ek kan nie help om te dink dat ek van die beste jare van my lewe aan hierdie bose gewoonte gemors het nie en ek het hierdie verslag geskryf om my medemens te help om die motivering te kry om van hierdie euwel ontslae te raak. Vriendelike groete
90 dae verslag 09/10/2015
LINK - 90 dae verslag vir motivering, inspirasie en lewensverandering/////////////////
by beterhk
OPDATEER - 1 jaar nofap lewensveranderinge en ingesteldheidverskuiwing///
Hi ouens wil net 'n kort opsomming van my evolusie die afgelope 13 maande bydra tot hierdie forum, want julle op hierdie forum het my ondersteuning en inspirasie gegee om sterk te bly en ek hoop hierdie plasing gee sommige mense wat hierdie lees dieselfde ondersteuning om sterk te bly .
Ek het middel Julie 2015 begin met die lees van "dink en word ryk"-afdeling oor seksuele transmutasie, dit het my belangstelling gewek en baie stories aanlyn gelees, bv. yourbrainonporn.com, hierdie subreddit en vele ander, dit het my geïnspireer om atlete en intellektuele te lees wat die saad bewaar om beter te presteer geestelik en fisies. Dit het my geloof en begeerte vir nofap verhoog, so ek het 'n paar terugvalle begin gehad, maar het uiteindelik sterk gebly deur hierdie en ander forums te lees. Ek gaan nie in besonderhede in nie, maar noem groot voordele wat ek ondervinding het en 'n paar uitdagings waardeur ek nog gaan.
Deur hierdie reis het ek 'n intellektuele en geestelike ontwaking gehad, ek het meer oor die afgelope 12 maande gelees as oor die afgelope 27 jaar van my lewe boeke oor gesondheid, rykdom, sielkunde, godsdiens en het oor my lewe besin deur ongeveer 6 joernale van my evolusie deur hierdie tyd. My gedagtes het heeltemal verander van fokus op my verlede en dinge buite my beheer na meer bewus en dink aan die toekoms en meer teenwoordig wees in die oomblik. ek kan nou emosies VOEL en dieper dink. Die emosies kan soms uiterste wees van vreugde en opgewondenheid tot wanhoop en frustrasie, maar ek het besef dat dit deel is van die proses van emosionele groei. Ek het ook diepgaande insigte gehad in my vorige gedrag en mislukkings en hoekom ek so opgetree het en ek het uiteindelik uit my verlede geleer. Ek het besef hoe sterker die drang hoe meer idees ek kry en om die idees in 'n joernaal te skryf is vir my meer waardevol as enige iemand se raad, want ek het myself bestudeer en ken nou my eie begeertes sterkpunte en swakpunte eerder as dat iemand anders hulle s'n op my afdwing. . Ek het meer rigting en helderheid in die lewe en meer motivering en liefde vir die lewe. nofap het my geleer dat sonder pyn is daar geen wins en sonder mislukking is daar geen sukses nie die nofap-reis was een van die moeilikste dinge wat ek nog gedoen het, daarom het dit my verander na 'n heeltemal nuwe mens in die afgelope 13 maande wat ek sou 13 maande gelede nie eers daarvan gedroom het nie. Fisies voel ek soos 'n regte man en het baie meer teenwoordigheid, krag en uithouvermoë en is meer moedig. Ek was nog nooit so seker van die liggaam en verstand konneksie as wat ek weet nie. Gimnasium, dagboeke en lees was die gewoontes waarin ek my energie gestort het en nog iets wat ek besef het dat jy besig moet bly dit is soos om op dun ys te hardloop as jy stop en niks doen vir 'n paar dae kan jy maklik terugval in die gewoonte maar as jy jou doelwitte nastreef, kan jy meer vordering maak in 'n jaar as wat jy sou in 5 jaar terwyl jy op pmo. Die geestelike voordele sluit in dieper konneksie met ander, om skoon, klam en sterk te voel. Produktiwiteitsvoordele sluit in om minder te slaap en meer energie te hê om te werk, lees en oefen en het my tyd op die internet en sosiale media tot die minimum beperk, wat meer tyd vir my gelaat het. moenie dat die samelewing vir jou lieg deur te sê masturbasie of pornografie is gesond nie dit sal jou letterlik geestelik, fisies en geestelik vernietig en jou 'n zombie maak vertrou my ek het 'n dekade van my lewe op hierdie gemors gemors ek is so dankbaar dat ek uit is van die matriks nou en wil nou ander help. Ek persoonlik dink dit is erger as kokaïen, want met coke weet jy jy is verslaaf, maar met pornografie dink jy dis gesond, want dit lyk normaal. nou weet ek dat PMO die wortel van my probleme was gedurende my tienerjare en dit het my verhouding met my gesin grootliks beïnvloed al die tyd dat ek vertel is dat dit heeltemal normaal is watter bloedige vullis deur illuminati gevoer is
nofap het my 'n tweede kans in die lewe gegee. Ek voel meer lewendig gemotiveerd en honger om 'n lewe vir myself te maak.
Jammer vir die lang deurmekaar plasing maar hoop dit help.
;