Ek het amper my depressie via Nofap vernietig, en in kombinasie met meditasie het dit drastiese veranderinge in my veroorsaak. Voorheen was my lewe 'n leemte van gevoelloos emosies en kyk na die lewe deur 'n besmette lens. Ek rook onkruid en neem nikotien om die depressie wat ek al jare lank het, te hanteer, en nou het ek dit opgehou. Ek het hierdie middels gebruik om die hoof te bied, maar ek het nie besef dat die skelmste middel wat daar was sedert my ouderdom van 16 (nou 29), inderdaad PMO was nie.
U ken daardie gevoel in u maag as iets u opgewonde maak? Skoenlappers, ek dink jy sou dit noem. Ek het dit seker 4 jaar lank nie gevoel nie. Sedert ek ophou met PMO, kry ek skoenlappers as ek 'n pragtige vrou sien, ek word nie geil nie, ek kry skoenlappers. Dit is absoluut diepgaande vir my, as ek in ag neem hoe my depressie alle gevoelens geblokkeer het, en ek slegs in staat was om vroue as seksvoorwerpe te beskou.
Dit laat my regtig twyfel waarom soveel mense vandag depressief is, miskien is dit altyd PMO? Baie mense word te veel gestimuleer deur hierdie stimulasie op aanvraag wat ontwerp is om ons ouwersentrums te rig, en dit veroorsaak dat ons ons menswees verloor.
Die meditasie-deel is ook wonderlik, wat volgens my baie meer mense moet doen. Dit het my toegelaat om meer aanwesig te raak, die skoonheid van 'n sonsondergang of die reuke in die lug te waardeer. Die klein dingetjies. Ek weet dat [nee] PMO dit ook doen, maar dit is regtig diep, hoe ek binne drie maande nie kon emosioneel reageer nie, van niks, nie eens die dood of 'n motorongeluk sou my enige reaksie gee nie . Niemand kon my bang maak nie.
Nou, ek skeur na die klank van musiek, ek voel nader aan mense, stories oor videospeletjies het my ongelooflik ondergedompel. Ek het een laaste stap waar ek 100% genees sal word, en dit is om verlief te raak, iets wat jare lank op my geskeur het omdat ek met soveel vroue uitgegaan het en nie 'n emosionele verband kan vorm nie, en daarom is ek terug in die spel. My menswees kom terug. Dankie / R / NoFap
;