Na 'n dekade van pornografie het ek 2 jaar gelede opgehou kyk. Dit was 14 Februarie 2013. V-dag. Was sedertdien nie terug nie. My redes om op te hou was redelik eenvoudig:
eerste, Ek was vies dat my gevoel van persoonlike 'seksualiteit' gereduseer is tot om alleen in die donker te sit in 'n ontliggaamde waas wat kwyl oor gepixeleerde fantasieë van onderdanige vrouens in 'n desperate poging om 'n bevryding van die spanning in my liggaam en die leemte in my hart te voel. En – ek was bekommerd oor hoe my pornogebruik kompulsief geword het.
tweede, Ek was woedend oor al die seksuele geweld wat mans op vroue en meisies gepleeg het – en pornografie het gevoel soos die belangrikste manier waarop ek onbewustelik tot daardie siklus van geweld bygedra het. (Ja, sommige mans en seuns is ook slagoffers van seksuele misbruik – dikwels deur ander mans gepleeg. Maar dit is belangrik om te erken dat vroue en meisies ervaar die oorgrote meerderheid van seksuele geweld). uiteindelik, Ek is 'n ongelooflike koppige mens wat omtrent enigiets sal doen om dit waartoe ek verbind, na te kom, selfs net om mense verkeerd te bewys omdat hulle aan my besluit twyfel! En ek het die verbintenis aan 'n goeie maat van my gemaak: Geen pornografie vir 1 jaar nie. Tydperk.Ek het begin, ek het geen idee gehad wat om te verwag nie. Op daardie stadium het ek niemand anders geken wat opgehou het nie. Ek het nog nooit eers met my vriende oor pornografie gepraat nie. En ek het niks geweet van die wetenskap van pornografie verslawing. Ten spyte daarvan dat ek alleen gevoel het, het ek geweet ek was gereed vir die uitdaging: ek wou sien hoe my lewe anders kan wees na 'n jaar sonder pornografie.
Herlaai my brein:
Omdat die meeste van ons (jonger ouens) hoëspoed, harde kern-internetpornografie begin kyk het tydens ons brein se vormingsjare – toe ons 12-17 jaar oud was, het ons 'n soort subtiele trauma ervaar. Een wat dikwels 'n bewuste, langdurige poging verg om te genees en van te herstel. Lees meer
;
