90 dae sagte modus. 90 dae sonder P. 90 dae sonder om te tik. Ek was nie van plan om jare van my lewe te spandeer om dit reg te maak nie. Ek moes die eerste keer slaag. Die lewe is te kort. Ek het 56 dae harde modus gemaak. Het teruggekom met eks so daar was vrylating op dag 54, 56 en 57. Ek is tans terug in harde modus vir 33 dae.
Dit is die moeilikste ding wat ek gedoen het en dit is nog nie verby nie. Ek voel nie vas nie. Ek het egter vordering gemaak. Werklike verandering verg deursettingsvermoë.
Ek is 30. Ek het M op 11 begin en P op 13. Het daardie meeste dae gedoen tot die laaste 6 jaar wat ek in 'n verhouding was. Ek het nog nooit trots op myself gevoel nie. Ek het myself nog altyd aan die slaap geslaan. Kon nie my E onderhou terwyl ek probeer om kondoom aan te wend nie en was altyd gestres tydens intimiteit. Altyd gefokus op my prestasie en ontoereikendheid. Het dit nooit regtig geniet nie. Het teruggeval in P as en opgegee aangesien dit alles te stresvol was.
My vel is baie beter. Ek was al twee keer per dag gesig en oefen twee keer per week so kan nie net hieraan neersit nie maar my rug en gesig het opgeklaar.
Ek kan sterk oogkontak doen vir die eerste keer wat ek kan onthou. Ek kon nie eers vir 'n sekonde oogkontak hou nie. Nou kan ek dit 'n rukkie hou.
Ek voel meer manlik, selfversekerd en trots. Ek het op my kommunikasie gefokus. Het gevegskuns begin en fokus daarop om die lewe te geniet.
Passie en intimiteit is nou werklik, ek kan die oomblik geniet, nie na O toe jaag nie. 'n Soen kan my aan die gang sit. My seksuele disfunksies is nie weg nie maar verbeter. Dit is 'n langtermyn reis.
Ek voel ek het dit bereik, maar ek het steeds mal drange en objektiveer steeds vroue. Ek dink nie ek het behoorlik platlyn nie. Ek hoop dit is regmaakbaar en verslawing verwant eerder as 'n kranksinnige libido. Ek soek steeds ekstern vir bekragtiging. Ek is in 'n verhouding, maar my gedagtes is nie heeltemal terug in daardie modus nie, ek verlang steeds na baie vroue wat ek teëkom. Steeds nie ten volle in beheer van die skip nie. Ek moet dit regmaak vir my verhouding. Ek word maklik afgeskrik by die werk. Het altyd onmiddellike bevrediging nodig, so ek is dalk nog nie waar ek nodig het om dopamienwys te wees nie.
Dit is 'n reis en om suksesvol te wees, moet jy jouself wil help. Jy moet gedissiplineerd wees. Moenie rand nie. MOENIE AAN JOU HAAN RAAK NIE! Jy doen nie nou daai kak nie. Lang termyn. Ek hoop om nooit weer aan P te raak nie. Dit maak verhoudings dood. Dit maak van jou 'n lam enkellopende man. Dit ontmaag jou. Dit bied geen voordeel in die lewe nie. Gaan uit, raak besig. Maak jou gelukkig. Maak jouself groot. Langtermyn kan ek een tot twee keer 'n week M maar totdat ek reg is gaan ek dit vermy. My volgende teiken is 120 dae, en 60 dan 90 dae harde modus.
Ek wil die regte ek ken, die regte emosies. Ek het hom nog nooit geken nie. Ek het te lank met hierdie kak begin. Hierdie verslawing is al 19 jaar verskans. 2 derdes van my lewe. Dit kan dalk langer as 90 dae neem, maar ek hoop dat ek normaal kan wees en ek sal my beste kans gee om dit te sien.
LINK - 90 dae! Net besig om te begin.
by lukeyj_gtfc
;
