Ouderdom 31 - Ek sou oor die algemeen meer selfversekerd en selfversekerd wees

So ek het dit gedoen. 90 dae se harde modus voltooi. Ek het grootgeword deur al die herhalings van die internet, so ek onthou die dae toe ek pragtige foto's met 'n 56k-modem afgelaai het. Toegang tot pornografie het my gelei tot die gewoonte om ten minste een keer per dag te masturbeer. Ek is 31 en is gereed om die res van my lewe sonder PMO te leef.

In werklikheid het ek 'n langer tyd gehad sonder pornografie, aangesien ek dit nog nie sedert begin Desember gesien het nie. Destyds was my vriendin van 1.5 jaar met my uitmekaar en ek het NoFap gekry. Ek het voorheen oorweeg om PMO te stop, maar ek dink dit was een van die faktore wat daartoe gelei het dat ek dit hierdie keer ernstig opgeneem het. Net na die ontbinding het ek 'n paar keer 'n PMO gedoen, maar dit het net verskriklik gevoel.

My eerste streep nadat ek regtig besluit het om dit te doen, was ongeveer 60 dae. Ek het my toonbank MOET terugstel. Dit was nie regtig vir my 'n groot saak nie. Ek het nie so sleg gevoel nie, behalwe dat ek die toonbank op dag 1 weer gesien het.

Ek het nog nie regtig baie hard probeer om 'n romantiese verhouding te vind nie, want ek probeer nog steeds sielkundige ondersoek doen. Na so lank in 'n verhouding moes ek regtig tyd neem om my belangstellings te ondersoek en myself onafhanklik te herstel. Ek het uit 'n giftige behuisingsituasie getrek en het 'n baie mooier kamermaat met wie ek 'n woonstel deel.

By die werk het ek 'n nuwe werk begin. Ek dink die energie en fokus van die onthouding van PMO was nuttig om my daarheen te laat gaan. Ek het 'n rukkie gehuiwer om onderhoude te voer vir die pos waarin ek belangstel, maar besluit dat ek lank genoeg gewag het. Ek is nog vroeg in die aanleer van nuwe verantwoordelikhede en vaardighede, maar dit is 'n groot verbetering in vergelyking met my vorige posisie in terme van die gevoel van deel van die span.

Ek sal oor die algemeen sê dat ek meer selfversekerd en selfversekerd is as wat ek was voordat ek met NoFap begin het. Ek werk nog steeds daaraan om minder huiwerig te wees om met ander te deel as iets my pla, maar ek het 20 jaar se kondisionering om daar te oorkom. Ek was altyd die stil een in groepe en het baie groot afknouery grootgeword.

Wat supermoondhede en toonbanke betref, dink ek dit kan teenproduktief wees. Nie een van hierdie twee definieer regtig wie jy is nie en om jouself neer te sit weens 'n herstel of om supermoondhede te soek, is nie nuttig nie. Die toonbank is net 'n hulpmiddel. Dit meet nie hoe u op 'n bepaalde dag voel, u prestasies of hoe u lewe verander het nie.

LINK - 90 Dae verslag

by OnaBlueCloud