Ek sukkel al lank met PIED – ek is 31, en het dit waarskynlik die grootste deel van die afgelope dekade gehad. Ek kon regop raak, maar het dit moeilik gevind om lank genoeg so te bly vir betekenisvolle seks.
En al het ek die afgelope 1.5 jaar 'n ondersteunende maat gehad, het dit haar geleidelik uitgeput. In die laat somer het ek geleer van PIED en die herlaaiproses. Ek het besef ek is in 'n bose kringloop – my gebruik van pornografie het my ED veroorsaak, en my ED en vrees om my maat in seks in die steek te laat, het my tot pornografie gedryf. So, laat in September het ek my eie herlaai begin.
Die proses was uitdagend – die versoeking om aanlyn te gaan en myself af te kry was altyd in my gedagtes teenwoordig. Ek sal met myself wil beding deur dinge te sê soos: "Haai! Dit is 'n week! Jy verdien om aanlyn te gaan loer.” Ek het 'n handjievol kere tydens my herlaai PMO's gedoen (miskien 4 of 5), en elke keer het my daarna spyt laat voel. Maar om na die groot prentjie te kyk, het my optimisties gemaak – ek het 84 van 88 dae sonder pornografie gegaan.
Sommige dinge wat my gehelp het tydens die herlaai: Ek het na die gimnasium begin gaan, wat nie iets is wat ek nog ooit gedoen het nie. Om so 'n uitlaatklep te hê, en die wete dat ek aktief besig was om myself te verbeter, het my bemagtig laat voel ... iets waarvan my ED my so dikwels in die verlede beroof het. Ek het ook 'n nuwe programmeringskursus begin – natuurlik is hierdie opsie spesiaal vir my, maar miskien is dit 'n goeie manier om iets nuuts en opwindend te probeer doen – jy gaan immers baie meer vrye tyd hê.
Die einde van die storie (tot dusver!) is in elk geval ’n gelukkige een. Dit is nou dag 89, en die verskil is ongelooflik. Ek raak kliphard tydens seks, en bly so lank as wat nodig is. Maar wat meer is, ek raak kliphard van die subtielste interaksies met my maat: drukkies, soene, lepels – soms selfs om net aan haar te dink. Dis fantasties. Gisteraand was ons uit vir 'n drankie, en sy het 'n lae sny top gedra ... en dit alleen was genoeg om dit vir my baie moeilik te maak om op te staan.
Sekerlik kry ek af en toe pyne van begeerte en verlange na pornografie. Ek is seker ek sal altyd. Ek is seker ek sal gly. Maar seks met my vriendin is beter as wat pornografie ooit gevoel het. Soooo baie beter. As ek terug in tyd kon gaan en vir my ou self net een ding kon vertel, sou dit dit wees.
In elk geval, ek wou net hier plaas om 'n bietjie aanmoediging te gee aan almal wat hier sukkel. Dit is moeilik. Ongelooflik moeilik. Maar die resultate is so heeltemal die moeite werd. Sterkte aan almal, en dankie aan julle almal wat my lewe verander het.
LINK - Dag 89 en ek voel soos 'n nuwe man
DEUR - rexinaldo
;
