Ouderdom 32 - Beter slaap, meer energie, skerper geheue en geestelike helderheid, meer selfvertroue, kreatiewer

524392_308179619248503_1206690480_n.jpg

Vir my is die grootste ding wat NoFap vir my gedoen het, dat dit my begin het op 'n geestelike reis van selfontdekking en verligting. Toe ek die eerste keer van hierdie praktyk te wete gekom het, sou ek gelees het oor diegene wat 'supermoondhede' of 'godmode' vind. En ja, ek dink baie daarvan kom uit selfdissipline en net om negatiewe, selfmisbruikende gedagtes en praktyke (soos porno) in positiewe aksies te verander.

Ek begin egter glo dat dit dieper gaan as dit. In werklikheid uit wat ek voel en wat ek ervaar - NoFap, semenretensie, miskien het die kombinasie van die twee my gehelp om weer met my siel te verbind.

Ek weet wat jy dink - sjoe, siel? Wat beteken dit selfs regtig? Wel, ek doen baie navorsing om die lewe, die dood, uit te vind wat ons op hierdie planeet doen. En hoe dieper ek in dinge gaan en hoe meer ek geestelike ontwakingsmetodes gebruik, hoe meer interpreteer ek hierdie lewe as 'n geestelike matriks. Ek wil nie sê dat die lewe 'n spel is nie, want dit is nie, maar - ek glo dat hierdie hele wêreld hoofsaaklik uit een ding bestaan: ENERGIE. Op die manier dat 'n avatar in 'n speletjie 'lewe' het en wanneer u daardie lewe verloor van 100 tot 0 (dood), het ons geestelike energie wat in ons siel bestaan. As u leer om daardie energie te benut en dit nie te mors nie, dan sal die ware geluk na u toe kom en u kan leer hoe u met die wêreld kan kommunikeer op 'n manier wat uself en ander bevoordeel.

Ek het ook begin fotografie beoefen en het weer begin teken, soos ek vroeër was. Ek het ook nie 'n maand vleis geëet nie, want ek probeer my energie verhoog deur die eet van 'n plantaardige dieet. Ek het steeds die gevoel dat ek weer 'n kind is, soos dat sintuie versterk word en kleure helderder is soos u grootword.

Ek weet dit is redelik diep, maar dit is wat ek glo. Wat die fisieke voordele die afgelope paar maande betref, het ek die volgende opgemerk:

  • beter slaap
  • meer energie
  • skerper geheue en geestelike duidelikheid
  • meer selfvertroue
  • meer kreatief

Ek was nog nie almal rose nie. Ek drink nog steeds af en toe alkohol en merk op dat die tye wat ek die meeste sukkel en wanneer ek voel dat my geestelike energie gedaal het, is nadat ek alkohol te veel gebruik het, so dit is iets om op te let.

Ek was 'n rukkie nie op die werf nie en wou 'n opdatering plaas oor wat ek die afgelope vier maande of so geleer het sedert ek Nofap begin het. My toonbank op ongeveer 130 dae kom met 'n sterretjie. Ek het drie keer na pornografie gekyk sedert ek hierdie reis begin het. Ek het egter nie die hele tyd M'D of O'd gemaak nie. Met verloop van tyd kon ek my brein oefen om seksuele gedagtes te vermy. Natuurlik het ons nog 'n aantal seksuele gedagtes en selfs seksuele drome wat ons nie kan vermy nie. Ek was gelukkig dat ek nog nie 'n nat droom gehad het nie, alhoewel ek gedroom het van seks (klop aan hout).

Ek hoop dat dit iemand help en hulle inspireer om voort te gaan. Baie sterkte aan almal! Bly sterk. Onthou dat u u lewe beheer, en wat u nie kan beheer nie, is daar in elk geval geen rede om dit te laat beïnvloed nie.

Namaste

LINK - Wat ek op 130 dae geleer het

by j__todd