Ek is 'n bietjie meer as 50 dae in nofap. BAIE langer as wat ek gedink het ek kan dit maak. Ek is meer as om dit te maak. Die drange na M is min en ver tussen nou, wat energie vrystel.
Vir die eerste keer in my lewe kan ek in 'n kamer slaap waar 'n paar vriende is. Ek kan gaan slaap en luister na 'n oudioboek. Ek kry my gedagtes terug, en my tyd!
Daar het ook die afgelope tyd 'n paar goed in my lewe gebeur wat, voorheen, hierdie verslawing weer in volle swang sou gebring het. Ek was eintlik om 'n paar baie sterk snellers - nie met opset nie, maar deur nood. Dit wil voorkom asof die ding waaroor ek die fetisj gehad het, ontkoppel word van m en o, en van oormatige fantasie. Dit is nie alles perfek nie. Maar man, is dit beter!
Dit is 'n groot verligting. Ek is 'n vrou wat al so lank as wat ek kan onthou met 'n fetisj sukkel. Ek leer dat die fetisj baie emosionele betekenis gehad het, en dat dit op een of ander manier met seksuele gevoelens en fantasie verstrengel geraak het.
Vir die eerste keer kan ek die emosionele belang van daardie ding wat vroeër 'n fetisj was, raaksien. En ek kan dit uitsorteer, aanvaar dat die gedagte daaraan steeds 'n mate van seksuele aktivering bring - maar dit lei nie meer tot seksuele gedrag nie.
So, ek is verbaas hierdie week.
Nog 'n onverwagte resultaat van nofap wat dalk meer gemeng lyk, maar wat ek dink goed is: Om nofap te doen het ander probleme in my lewe uitgelig, goed wat ek nie besef het ek moet hanteer nie. Om my van al hierdie gedrag los te maak, het my laat kyk na die yucky gevoelens wat ek gedink het pornografie en m-verwant is. Daar is 'n paar werklike probleme in my lewe wat opgelos moet word.
Herinner my aan 'n reël wat ek lank gelede by 'n SAL-vergadering gehoor het: “As daar 'n reuk in my kombuis is, kan ek M om my aandag daarvan af te lei. Maar daar sal steeds ’n reuk in my kombuis wees!”
Ek vind al die reuke. Sommige van hulle is nie so maklik om van ontslae te raak as wat ek sou gedink het nie. Maar ek nader hulle so direk en eerlik as wat ek kan.
LINK - Herselflaai werk daaraan om langdurige fetisj te verwyder!
by HoopLied
;
