Ouderdom 32 - Hoe Nofap my 'n ruimtewetenskaplike gemaak het en my gesondheid genees het

1234.PNG

Laat my begin om myself voor te stel deur te sê dat my PMO-verslawing baie beter is as jou PMO-verslawing! Ek is soos die 1% -er in MC-bendes (sonder die koel fiets). Om 10 ure reguit te maak, is niks vir my nie. Die eskalasie ding het jare gelede deur die dak gegaan. Ek is nou 32 en seun, ek veg hierdie stryd hard!

Dit maak my lastig dat mense nie kan onderskei tussen 'n slegte woning en 'n werklike verslawing nie. As u eerste pogings gelei het tot strepe van 'n paar weke, is die kans groot dat u in die eerste plek nog nooit erg verslaaf was nie, en daarom is die voordele nie so opvallend soos vir hardegebruikers nie.

As ek 'n week lank nie klop nie, is ek 'n WRECK. Ek kan net deur die dag kom deur dit deur te slaap. Ek kan nie eens meer behoorlik funksioneer nie en word sonder rede uiters kwaad.

Fapping was my instrument om 'n gekke kinderjare te hanteer. My (Christelike) familie het gevlug uit 'n Moslem-asshole-land. Verskeie van my familielede het gesterf weens ongelukke en siekte voordat ek 18 geword het. Fapping doen 'n goeie werk om jou dadelik te laat voel.

Ek het ook vergoed deur soos 'n dier te oefen en al die woede uit te haal, en ek kon dit af en toe meisies lok, selfs modelle, maar ek het altyd gestop net voor die daad - ek wou nie iemand emosioneel naby my laat nie Ek het maagd gebly tot 23.

Bestuur om 'n baie goeie mens te vind wat ek kon vertrou, sy het my hart oopgemaak en my vergewe vir al die donker dinge wat daaruit gekom het. Sy was my eerste en ek was hare. Sedertdien saam. Sal waarskynlik nou sonder haar wees, soos byna al my kinderjare vriende. In plaas daarvan het ek dumbass werkgeleenthede gewerk wat my mentaal gemartel het. Werk 60 uur per week vir 500, wat in die nag verdwyn na die geluid van my voorhuid wat applous gee aan die absurditeit van die lewe, met die geur van semen-gegeurde skaamte in die lug.

In diepe desperaatheid oor my daaglikse werksomstandighede het ek die laaste moontlikheid aangegryp om iets anders te doen ondanks die verdere ontwikkeling van my kriminele kant - en is terug skool toe. My baas het my uitgelag die dag toe ek ophou, en vir my gesê dat ek binnekort na hom sal terugkruip. Nogal cliché eintlik.

Het my kriminele aktiwiteite opgegee en in elk geval skoolgegaan. Dit was alles in - en ek het klaaglik misluk. Wiskunde het my baie swaar gekry. Plus ek het nou meer tyd gehad om te klop, so ek het. Ek kon nogtans nie terugkeer na die sielesuigende werk nie, en het daarin geslaag om 'n tweede kans by dieselfde skool te kry. Ek is in die klas geplaas met gestremde mense - die volgende laagtepunt.

Ten spyte van al die ure het ek daarin geslaag om meer tyd in die skool te bring. Het 'n gemiddelde graad en aansoek gedoen vir die Universiteit (Ingenieurswese). Die eerste keer was my belangstelling vir porno eintlik nuttig. Ek was gretig om meer te leer oor rekenaarwetenskap om beter maniere te vind om meer pornografie te kry. Tog het die afwyking my potensiaal baie onvoldoende gehou. Twee jaar in, ek was op die punt om uit te val. Toe begin die wonderwerk.

Ek het afgekom op 'n verwysing na 'jou brein op porno'. Dit was 'n ware openbaring. Gary Wilson is die enigste held wat ek ooit sal bewonder. Ek sou nooit kon raai dat porno self die drange na meer porno veroorsaak nie en dat dit nie 'n outentieke inherente behoefte is nie.

Dit was omtrent twee jaar gelede. Raai wat volgende gebeur het? Ek het probeer om te stop masturbating, wat natuurlik onmoontlik was op hierdie punt, nadat 15 jaar van Xastrum 2 elke dag na 10-ure masturbeer. Maar ek het dit reggekry om dit een keer per week te verminder.

Binne twee jaar het ek een van die beste studente aan die Universiteit geword. My lyf was gewoond om die hele nag op te bly, hoogs gekonsentreer op 'n skerm, en vergeet om gereeld te eet. Maar nou sal ek na fisiese berekeninge staar in plaas van porno met dieselfde uithouvermoë. My vermoë om te abstrak en konsentreer het op 'n heel nuwe vlak gekom. Ek het my belangstelling vir rekenaarwetenskap verloor en het eerder vir klassieke fisika gegaan. As gevolg van my uitstekende graad- en akademiese verwysings, het ek 'n hoë betalende, wonderlike werk in astrofisika gekry en ondersoek ek nou die ontwikkeling van swartgate. Dit sou nooit moontlik gewees het met die handhawing van 'n PMO-verslawing en uit die universiteit nie.

My volgende stap is om dit heeltemal op te gee. Dit is onwerklik hoe moeilik dit is. Na ongeveer een week raak ek geestelik onstabiel. Daar verskyn emosies wat ek regtig nie wil hanteer nie. Die woede is so erg dat ek 'n paar uur per dag moet oefen om nie dinge te begin verpletter nie. Dit is pure waansin.

Ek het ook langer as tien jaar 'n hartkwaal gehad, hartaritmie. My hart sou onverwags vir 'n paar sekondes stop, dan pomp ek soos mal en stop dan weer. Let wel, ek was in 'n ordentlike liggaamlike gesondheidstoestand, en ek het dit eenvoudig geïgnoreer. Uiteindelik het my gf my dokter toe laat gaan, 'n bekende spesialis, alles was goed aan die kardiovaskulêre kant, daarom het ek dit bly ignoreer. Na die eerste paar maande van nofap het ek opgemerk dat ek lanklaas sulke foute gehad het. Nou, op hierdie stadium, het dit net verdwyn, kom dit net terug terwyl hy binge. Dieselfde geld vir aanpassing van spiere tydens oefening en velprobleme.

Na 15 jaar van 'n 'semi-lewe' kan ek nou kyk hoe geluk voel. Nofap het my nooit supermoondhede gegee nie; dit het my gunsteling skuilplek net minder aantreklik gemaak.

LINK - Hoe het Nofap my 'n ruimte-wetenskaplike gemaak en 'n langtermyn-harttoestand genees (oor onwerklike supermoondhede praat)

by vadata