Ek is 32. Ek het met PMO begin toe ek 21 was en het daarmee voortgegaan. Ek het sporadies teruggetrek, maar bloot omdat ander dinge in my gedagtes besig was, nie omdat ek gedink het dit is 'n probleem nie. Uiteindelik het ek opgemerk dat ek slegter raak en toe ek video's van gedwonge seks begin sien, het ek geweet dat ek moet stop.
Die lees van die pornobedryf en wat vroue deurgemaak het, het ook gehelp. Het u al opgelet dat byna alle pornosterre ink is? Sommige swaar? Ek het altyd gewonder of dit hul manier is om die skade wat die bedryf en sy gebruikers daaraan aangedoen het, uit te spreek.
Natuurlik het ek nie dadelik koue kalkoen gegaan nie. Ek het oorgeskakel na amateurvideo's en besef dat dit ten minste minder uitbuitend was. Die leuens wat ons vir onsself vertel. Aflaai van video's van niksvermoedende paartjies of van 'n meisie wie se kêrel haar belowe het dat dit privaat is voordat dit op die internet gelaai word. Daar is 'n spesiale plek in die hel vir laasgenoemde, bastards wat hulle is en vir ons, aangesien ons gebruik dit aanmoedig.
Ek het uiteindelik daarin geslaag om heeltemal van P af te hou. Natuurlik het ek nog steeds films met R gegradeer, maar dit was minder en ek het myself op die rug geslaan vir 'n goeie werk. My fantasieë het egter basies die hoogste rat getref en meer as die balans opgemaak. Omdat dit nie pornografie was nie, het ek dit nie so ernstig opgeneem nie, wat die fout was. Porno het baie verspilde tyd en energie tot gevolg gehad, maar fantasering kon so maklik en oral gedoen word dat dit maklik was om dit nie as ernstig te beskou nie.
Dit was eers toe my lewensmaat in my lewe gekom het dat ek 'n ernstige poging begin doen het om albei aan te pak. Dit was 5 jaar gelede. Ek het verlede jaar NoFap en hierdie gemeenskap ontdek. Ek is nou op my 74de dag en hier is die verbeterings wat ek gesien het.
- Ek gebruik die ekstra tyd om baie meer gedoen te kry. Nie net keer dit my om na pornografiese land te dwaal nie, maar dit versterk ook wat ek by NoFap gekry het.
- Ek is baie meer gefokus en oplettend met my werk.
- Ek maak nie meer vrouens beswaar nie, wat beteken dat ek meer ontspanne is. Voorheen was ek paranoïes dat hulle my gedagtes kon waarneem of kon sien wat 'n vreeslike persoon ek was.
- Ek voel goed met myself. Ek het voorheen gevoel asof ek skaars leef, na die oppervlak gekom net toe ek wou afklim en dan weer terugsink in die sinnelose, doodagtige sluimering.
- Al die ekstra werk en die goeie gevoel beteken dat ek baie beter slaap.
- As ek op my voete is en aktief is, het dit my gesondheid verbeter. Ek smul nie meer aan gemorskos net omdat ek nie die moeite kan doen om te kook nie.
Toe ek begin, was dit om dinge weer daar onder te laat werk. Nou wil ek egter net vry wees van hierdie aaklige verslawing sodat ek weer beheer oor my lewe kan neem. Ek het 'n idee van wie ek wil wees, en vir die eerste keer in 'n lang ruk lyk dit asof ek daar kan kom. Ek is nog nie heeltemal daar nie en hoewel dinge nogal parmantig is, is dit nog steeds nie wat dit was nie. Maar ek dink ek kan 'n lig aan die einde van die tonnel sien.
LINK - 70 dae af en gaan nog steeds
by Ryan Veitch
;