September 15, 2015 sal 'n jaar wees sedert ek masturbeer het op porno (PMO). Die reis was op sommige punte nie maklik en pynlik nie; Maar die beloning wat verkry word deur onthouding van pornografie, is lewensveranderend.
Geskiedenis
Ek het porn gekyk sedert ek 12 was. Ek is tans 32. My pa het my my eerste porno-tydskrif by 13 gegee; maar ek het nie begin masturbeer tot die ouderdom 14 nie. Ernstig ouderdom 14 is toe ek PMO begin het. Ek word groot met my ouma wat regtig godsdienstig is en gesê seks is 'n sonde. Die ding is dat ek porn op ouderdom 12-14 op die Playboy en Spice-kanaal sal kyk; my familie het die boks met al die kanale gehad.
Die probleem het begin toe ek eers masturbeer het; wat 'n afwaartse spiraal geskep het. Ek sal tot middernag wag wanneer die Robin Byrd-skou saam met al die 900-nommer-advertensies sou kom of die kabel in die sitkamer sien wanneer niemand in die huis was nie.
Op daardie stadium van die chroniese PMO (Porn Masturbation Orgasm) elke dag onbekend, het ek 'n onttrekde jeug geword. Noudat ek terugkyk op my hoërskooljare, kan ek verstaan hoekom ek emosioneel gebroke en skaam was. Ek was 'n aantreklike jeug; maar 'n aantreklike jeug is niks sonder vertroue nie. Ek het ook baie familiekwessies gehad wat tot my konstante PMO kon bydra.
Ek het geen internet in die huis gehad van 1997 tot 2001 waar die PMO uit tydskrifte gekom het wat ek baie van my broer gesteel het wat uit die tronk gekom het (hy het 'n gimnasiumsak vol pornografieë gehad), kabelkanale (Volwasse en Playboy) en laat nag televisie, en bootleg porn dvd's. In 2001 het ek uiteindelik die internet ingeskakel, so om 'n naakte prentjie te kry, het dit 'n minuut langer geneem om 'n Jpeg af te laai.
As ek terugkyk, sien ek my vroeë PMOing was my manier om stres te hanteer. Dit sal elke dag wees. Dit het ook bygedra tot my sosiale angs en 'n gebrek aan aggressie / seksie.
Toe ek by die skool kom, het ek my maagd verloor op ouderdom 19. Ek was nog steeds aan die PMO, maar ek het geen probleem gehad om 'n kondoom op te sit waaroor ek later sal praat nie. Seks was groot met 'n kondoom. Sy was my meisie vir ongeveer 2 jaar.
Toe het ek DSL en dit is toe al die probleme begin gebeur het. Ek was toegewyd aan gratis internet porno wat maklik was om toegang te verkry. My PMO het van een keer per dag na 5 gestyg as dit moontlik was. Dit het 'n ritueel geword. Die probleme met my ereksies en seksdrywing het geleidelik laer geword. Ek onthou dat ek saam met hierdie meisie seks gehad het in my ouma se gebou en ek het niks gevoel wat die kondoom dra nie. Ek het ejakulasie vertraag en het gedink dit was as gevolg van slegte seks. Ek het egter steeds meer aangetrokke tot pornografie en minder aan werklike vroue. Mense wat ondervra het, was ek gay omdat ek nie vroue soos gewone ouens in hul vroeë 20's gejaag het nie. Die konstante PMO het my ry doodgemaak en my depressie en sosiale angs gevoed. Ek het ongemaklik gevoel rondom vroue, soos ek geen sosiale vaardighede gehad het nie.
Toe het ek uitgetrek en huurkamers gehuur. Ek sal meisies kom met geen begeerte om seks te hê nie. My hand het my meer genot gegee. Ek het nie met my 'n meisie beweeg nie. Ek het nie verstaan waarom ek geen belang gehad het nie. Toe het ek die oomblik gekry toe ek nie seks gehad het met 'n kondoom nie. Ek was in staat om gestimuleer te word van mondelinge seks; Miskien was dit meer van die visuele. Ek sal egter my oprigting verloor as gevolg van die kondoom. Ek het nie verstaan nie, ek het voortgegaan om net vir mondeling gewek te word; 'n kondoom het my oprigting egter vernietig. Ek het net gedink die meisie was nie aantreklik genoeg nie en ek sou PMO toe sy weg is. Ek weet nie hoe sy vir 6 maande by my gebly het nie. Ek het haar onverskillig vervloek weens my eie kort gebeurtenisse wat dom was; Ons is nog steeds cool tot vandag toe, selfs al was dit sowat sewe jaar gelede. Al die ander meisies was dieselfde, maar ek kon nog mondelinge seks kry.
Omgekeer sonder om te weet
Ek het voortgegaan om PMO toe ek my huidige vriendin van byna 7 jaar ontmoet het. Ons het 'n bietjie dronk geword en het onbeskermde seks (wat ek nie aanbeveel of trots is nie); Ek onthou toe ons seks gehad het, het ek dit nie soveel geniet nie; Ek was gelukkig ons het seks gehad, maar dit het nie goed gevoel nie, ek het nie gesakuleer nie. In die oggend wou sy meer seks hê, ek het gesê ek was moeg en het haar 'n paar taxi-geld geskenk. Nog twee dae verbygaan en ek gaan na haar huis toe en het slegte premature ejakulasie gehad en ek het probleme ondervind om 'n ereksie te handhaaf wanneer ek seks in doggie posisie gehad het, wat sowat twee maande geneem het tot geen probleem met enige posisies nie. Ek dink sy het regtig van my gehou. Die probleem was dat ek met gereelde seks aan PMO voortgegaan het. Ek het egter nog meer PMO geniet. My depressie was nog steeds teenwoordig en het voortgegaan om te groei.
Die vooraf herlaai
In Augustus van 2014 het ek en my vriendin 'n kwessie van ontrouheid van haar kant gehad. Ek het begin uitreik na groepe en 'n klein dagspel. Eendag by 'n kroeg in die sentrum van Manhattan praat ek met 'n mooi, mooi Brasiliaanse vrou. Ek gryp op haar boude en ons gaan saam met 'n goeie atmosfeer. Die ding is dat ek nie seks gehad het toe ons weg was nie, dit was laat soos middernag en sy het teleurgesteld gekyk omdat ek nie seks gehad het nie. Ek het net geen begeerte gehad nie; Ek moes haar nie mislei deur haar boude te druk nie.
Toe het ek 'n paar weke later twee ander vroue ontmoet wat ek ontmoet het tydens spoeddepartemente. Ja, ek was nog steeds saam met my vriendin (moenie my oordeel nie, ek gaan uit hoe ek 'n herlaai het). Een van hulle was so aangetrokken dat ek 'n ereksie kry net van haar soen, ek het haar probeer huis toe vat, maar sy was nie daaraan nie; maar ons het voortgegaan om te dateer. Maar die ander een wat ek niks gevoel het nie, het nie eens soen nie. Op hierdie stadium het ek onbeskermde seks gehad met my meisie en nog steeds groot PMOing. Die rede vir die ontrouheid was dalk omdat ek meer belangstel in PMO pixel meisies en nie haar nie.
Toe ek eendag tydens PMOing my ereksies swak geword het, het ek probeer om 'n kondoom te hê waaroor ek slegte ervarings gehad het en kon ek nie die kondoom aansteek nie. Ek het vinnig begin met Google, hoekom ek nie 'n kondoom kon dra nie en 'n ereksie gehou het (ek was ook PEing en het baie gedwing). Die inligting lei my na hierdie webwerf en ander webwerwe wat my vertel het oor die probleem van porno gebruik. Dit was September 14, 2014 dat ek hierdie inligting gevind het. Ek het besluit om nie PMO te doen en die herlaai te doen nie. Ek wou my seksuele probleme oplos.
Die een jaar herlaai
Toe ek begin met die herlaai van die dag een wat September 15, 2014 was, het ek baie seks gehad met my vriendin. Ek praat amper elke dag. Ek het egter opgemerk dat ek elke keer 'n massiewe brein mis kry, en ek het die vertraagde ejakulasie (DE) gehad wat ek net gebruik het om my ego te bewys dat ek 'n groot minnaar was, maar ek het nie die seks op die vlak geniet nie. Ek geniet tans wat ek nooit sou wou sien nie (jy weet jy word beter as die stimulasie en kwaliteit wat jy op jou penis toeneem) toeneem. Met geen PMO het ek egter slegte hoofpyn na ejakulasie gehad nie. Op Columbus Day het ek die platlyn ervaar (ek glo ek was jare lank in die vliegtuig, net as gevolg van die lae seksrit). My penis stop net werk, dit gaan oor 'n maand sonder PMO.
Ek het op daardie dag aan my vriendin bely dat ek vanaf PMOing herlaai en die probleem wat ek jare gehad het. Ek moes haar vertel, my penis stop om selfs in haar mond hard te raak en dit is skadelik vir 'n vrou. Sy het deur dit was as gevolg van die ander meisies wat ek gesit het, maar ek hou op om seks met hulle te voer, want ek wou hulle nie in my herlaai en PMO-probleem bring nie. Sy het gesê dat sy my sal ondersteun in my herlaai. Ek het ook haar skakels na die webtuistes op PMO gestuur. Ek het geen libido gehad nie, ek was super depressief, en ek het op 'n paar dae uit die hande gegaan. Op daardie stadium het ek met 'n terapeut in aanraking gekom en een keer per week begin. Die depressie was mal en seks is teen die helfte van die tempo misluk, met slegte sperma lek en brein mis. Ek het selfs in November 'n verskriklike gewelddadige uitbarsting gehad. Dinge het in Februarie verbeter. Dit was die laaste keer dat ek by 'n ereksie misluk het. Ek was ook altyd moeg. Dan het ek in April begin om beter te voel en elke twee weke terapie te gaan.
Ek het nie PMO of MO (Masturbate Orgasm) glad nie tydens my herlaai of tans tot vandag nie. Ek het egter gelees om weg te hou van Orgasms (O); Ek het egter voortgegaan met orgasme wat my rede vir slegte brein mis en onttrekkingsimptome kon gewees het.
Teen die lente het ek seks 100% gehad met 'n bietjie PE. Die PE het uiteindelik weggegaan en die stimulasie is goed wat ek tydens seks voel. Ek vertel mense dat ek nie MO in die jaar gekyk het nie, en hulle kan dit nie glo nie.
Punte om weg te neem
Jy sal super ergste voel voordat dinge beter word. Die onttrekking en platlyn is werklik. Die depressie was die ergste. Ek sal jou vertel dat ek wens ek het nog nooit PMO nie, want ek sou hierdie slegte depressie wat ek gehad het, vermy het. Nou ek nie PMO my sosiale angs en depressie vervaag nie.
Ek verstaan dat ek nog steeds vatbaar is vir PMO en sal altyd 'n verslaafde wees. Op hierdie manier toets ek myself nie met porno nie. Porno is nie 'n opsie nie; behandel dit soos 'n verhaalde Alkoholiese bier en wyn. Dit kan nie meer deel van jou lewe wees nie.
Moenie geld op aanvullings mors nie - mense sal probeer om kontant in te betaal op jou probleem. Vertrou my ek het geld in die begin gemors. Jou brein moet die pornostrate genees en verswak.
Alhoewel ek nie gedurende die jaar gegly het nie, moenie opgee as jy dit doen nie. En weer sal dinge WORS word voordat hulle beter word.
LINK -"My 365 dae van porn vryheid"
Deur PL
;
