Wil net 'n bietjie aanmoediging gee vir die van julle wat erektiele disfunksie en/of vertraagde ejakulasie ervaar. Vinnige feite en geskiedenis, ek is 33, het die eerste keer gemasturbeer toe ek so 8, miskien selfs 7 was.
Het omtrent 'n gereelde daaglikse ding geword sedert ek omtrent 13 was.
Het swak ereksies en vertraagde ejakulasie begin ervaar toe ek 23 was, teen 26 was ek heeltemal impotent toe ek met 'n ander persoon was, maar goed as ek alleen met pornografie was.
So ek het dit omtrent daagliks vir ongeveer 20 jaar gedompel, PIED en DE het 10 jaar gelede ingeskop, selfs dan kan ek vir jou sê herstel KAN vinnig wees.
Ek het geen benul gehad wat fout is met my nie, ek was skaam om daaroor te praat, so ek het seks vermy.
3 jaar gelede het my soektog uiteindelik by 'n moontlike antwoord begin uitkom, ek het yourbrainonporn en NoFap gevind.
My eerste poging het ek dit 39 dae harde modus gemaak, op dag 39 met 'n meisie gekom, kon dit nie opstaan nie, die volgende dag teruggeval en teruggegly in PMO, het daar vasgesit vir nog 'n jaar, 'n week van onthouding hier en daar maar geen werklike herstelproses gebeur nie.
Ongeveer 'n jaar later het my tweede harde modus streep 59 dae verloop, ek het net ingegee aan blou balle drang en teruggegly na PMO. Weereens was ek vas in die siklus.
Nou het my huidige poging 'n bietjie anders verloop, want op ongeveer dag 30 het ek met my meisie begin uitgaan, sy het geen idee van my verlede of huidige probleme nie.
Ons het kort nadat ons bymekaar gekom het begin seks hê en ek het ED dwelms gebruik om my PIED te masker.
Ek glo eerlikwaar dit het my herstel eintlik gehelp, ek kon my brein oplei om te herbedraad vir seksuele kontak met 'n mens, nie 'n skerm nie, my sensitiwiteit en vertraagde ejakulasieprobleme was so goed soos verby toe ons begin seks het. Dit het dus ongeveer 35 dae geneem om dit te 'genees'. En ek sê vir jou, vir die afgelope 10 jaar het ek gevind dat dit redelik ONMOONTLIK is om tydens seks te orgasme. Een spesifieke posisie, super konsentrasie en 'n LANK tyd en dit kon moontlik gewees het. Net 35 dae en dit is reg.
So gisteraand het my meisie oorgebly, ons het 'n lang dag gehad en was albei moeg, ek was nie lus vir seks nie so het geen ED dwelms geneem nie en het in ongeveer 4 geen ED dwelms geneem nie dae.
Maar om 'tot die jaag te sny', het instink oorgeneem, ek het belanggestel, kon 'n ereksie kry en seks hê.
Sodra ek dit plaas, sal my toonbank my vertel hoeveel dae dit is, maar ek het eerlikwaar gedink ek is die tipe saak wat ongeveer 'n jaar sal neem om te herstel, gelukkig is dit nie naastenby so lank nie.
Ek het nog 'n pad om te gaan om tot 'volle krag' te kom, maar vir diegene wat aan hierdie dinge ly, werk die NoFap-herstelproses!
TL;DR – 20 jaar van daaglikse jacking, 10 jaar van ED en DE, het gedink my saak sou 'n jaar neem om te herstel, herstel in wat my toonbank ook al sê. (Redigeer: 70 dae)
;
