Ouderdom 34 - ED: Ek voel dat ek liggaamlik genees en my brein herstel self

Ek het die 90 dae harde modus gemaak en is baie trots op my prestasie en wou graag my ervaring deel. Sonder om hierdie beweging te ontdek, is ek nie seker dat ek hierdie verandering in my lewe sou aangebring het nie.

Eerstens wil ek my verantwoordingsvennoot bedank vir die feit dat hy by my en hierdie gemeenskap hou. Die krag wat ek opgedoen het deur die praktiese advies en getuienis van mense hier deurheen wat ek deurgemaak het, was van onskatbare waarde. Daarom bedank ek die mense wat hierdie webwerf bestuur en so 'n wonderlike ding vir hierdie wêreld doen.

So waar begin ek!

Van my vroeë tienerjare af het ek begin kyk na die onderklere-afdeling van klere-tydskrifte, wat gelei het tot stoute films op televisie. Toe word ek deur vriende aan 'n porno voorgestel, maar ek het nie regtig verstaan ​​wat aangaan nie! Ek is in 'n taamlik streng katolieke gesin grootgemaak en seks is nooit regtig bespreek nie. Ek dink dit was 'n groot probleem, want as die swaarkry van al die dinge kon verminder het, sou die vrees en angs van seks en die skande miskien verminder het. In elk geval sodra ons internet en 'n rekenaar gekry het, het ek porno begin soek, begin met sagter dinge totdat dit, soos julle almal weet, moeiliker dinge ensovoorts geword het. Ek sou dit doen as almal ure in die geheim en bed toe gaan, dan MO. Voel soggens vreeslik met skuldgevoelens en skaamte, maar ek kon jare en jare nie ophou om dit te doen nie. Ek het enkele jare later alleen gaan woon en my gedrag aangegaan. Ek het alleen gevoel voordat ek dit begin, en gedink my ma hou nie van my nie. Ek weet nou dat sy my wel liefhet, maar my emosies het oral verkeerd gekies. Ek wens ek kon die horlosie terugskakel.

Hoe dit ook al sy, dit het my hart van my familie en god weggewys omdat ek nie kon praat oor my skuldgevoelens oor seks nie. Ek moet sê ek was baie angstig oor liggaamsbeeld en dit was vir my 'n baie moeilike ding. Ek het om die een of ander rede besluit om een ​​nag-staanplek te betree, alhoewel ek diep van binne geweet het dat dit verkeerd en leeg was en my net sleg laat voel het. My eerste seksuele ervaring was verskriklik en ek het ED gehad. Ek weet nou dit was te wyte aan PMO. Ek het gedink dit was omdat ek so skuldig gevoel het oor seks buite die huwelik. Miskien is die angs deel daarvan? Ek het 'n aantal sulke ervarings gehad en kon nooit optree nie. O. Ek het dus nooit 'n betekenisvolle verhouding gehad wat so spyt is nie. My laaste ervaring het ek selfs P daarvoor aan my voorgestel aan O. Dit was die eerste keer dat ek O voor 'n meisie gehad het, en dit was regtig verskriklik. Ek weet die afgelope tien jaar dat ek my gedrag moes verander (voorheen het ek gedink dit is goed om aan te gaan soos ek was omdat ek verbitterd gevoel het dat ek hierdie druk gehad het om nie seks te hê voordat ek getroud was nie).

Ek het eers na katolieke forums oor seks gekyk en dit het hulp verleen, maar ek kon steeds nie verander nie. Eers toe ek op hierdie webwerf kom, het ek 'n bewuste keuse gemaak om te verander. Ek is so hoop om deel te wees van 'n beweging waarin ander mense suksesvol was.

Ek het hard hard probeer oor 3 / 4 tye en my beste stint was 70 dae. Maar al my vorige pogings het betrekking gehad op rand en af ​​en toe P. As hierdie pogings misluk, was dit verpletterend en alhoewel moeilik om weer te begin, het ek vasbeslote om voort te gaan.

Maar nou het ek 90 bereik. Wow het nie gedink dat ek dit ooit sou kon bereik nie.

Ek dink as jy jouself aanmoedig om jou doel te bereik, kan jy dit doen. Ons is wonderlik ons ​​mense.

Gedurende hierdie 90-dae was daar moeilike tye, maar ek dink net twee keer het ek kortliks 'n seks-tv-stasie probeer soek, maar het nooit daarop gereageer nie. Ek was met myself teleurgesteld, maar ek het weer opgemaak.
Ek het joga, gewigstraining, swem, fietsry en sokker aangepak. Ek loop baie en neem koue storte. Ek stel baie meer belang in die wêreld rondom my, en ek het 'n lus om te leer oor meditasie en Boeddhisme, vegetaranisme. Ek het groente geword en voel baie beter daarvoor. Dink ek het 'n klip verloor en nog nooit gesonder gevoel nie. Ek is nou 34. My kitaarspel het nou so verbeter dat ek opgemerk het dat ek met groove speel en 'n goeie tydsberekening het. Dit is iets wat ek amper 20 jaar nog nooit bereik het nie! Die verandering is opmerklik. Ek is 'n baie beter swemmer en werk aan 'n nuwe ding elke keer as ek swembad toe gaan. Ek kan nouliks baie werk doen, en ek kan 50-60 in 'n sessie doen, geen probleem nie.

Ek het nou net baie meer energie. Ek slaap lekker en eet lekker. Ek glimlag baie meer en ek is baie meer selfversekerd met meisies. Ek is nie seker oor al hierdie supermoondhede nie. Ek dink net ons verloor al ons innerlike kragte wanneer ons voor PMO swig.

Ek het wakker geword met die af en toe oprigting wat baie jare lank nie plaasgevind het nie, so ek voel dat ek liggaamlik voel en my brein hopelik herstel.

Ek is van plan om nie meer 'n slaaf hiervan te wees nie en 'n lewe te lei wat ek van die begin af moet hê, maar die lewe is nie so nie. Ek hoop en bid tot God dat ek nie sal misluk nie en teruggaan na P as die lewe moeilik is. Ek het so ver gekom en dit gee my groot aanmoediging. Ek besef dat as ek 'n bevredigende lewe wil hê, ek dit nie kan leef soos in die verlede nie. Ek het die dae in 'n kalender afgemerk, en ek is van plan om dit te stop en gereeld aan my verantwoordingsvennoot te stuur. Dit is tyd om aan te gaan en nog meer volledig te lewe.

Dit gesê, ek is bly om advies te gee waarna iemand hier kan soek.

Ek is op die oomblik enkel, maar ek is op die dating scene so hopelik sal ek iemand spesiaal een dag ontmoet. Ek is gemaklik met wie ek nou is. God seën jou pogings. As ek dit kan doen, kan jy ook.

LINK - het dit tot 90 dae harde modus gemaak

by Fran1981