Vandag het ek die uitdaging voltooi. Ek het my PIED begin genees en het veel meer as wat ek verwag het. Om dit te kan doen moes ek stap vir stap verander. Die eerste weke het ek ernstige onttrekking gehad. Dit was 'n angsbelaaide, slapelose nagmerrie. Dit het my geleer om swaarkry te neem om 'n langtermyndoelwit te bereik.
Na ongeveer twee maande het dinge begin verbeter, maar ek het baie seksuele drange gehad. Dit het my geleer om na 'n regte maat te soek (wat nie goed uitgewerk het nie), en daarom het ek geleer om te wag en my situasie te aanvaar.
Die afgelope maand het dinge aanhou om beter te word. Ek het begin om normaal te voel (nie soos superman nie), ek het gelukkiger begin voel. Dit is waar ek nou is. Ek het geleer dat seks nie die belangrikste ding in die lewe is nie. Trouens, die meeste van my dringers vir seks of PMO het opgedaag toe ek alleen of beklemtoon voel.
Ek het dus baie begin sosialiseer en nuwe vriende gekry, die afgelope tyd selfs vroue wat my belangstel. Ek het ook harder begin werk om stres te hanteer. Wat (in kombinasie met 'n gesonde dieet) het my liggaam vir die beter verander. Ek het nie koue storte geneem of mediteer nie. Ek het my gewoontes en my ingesteldheid verander.
En nou is ek 'n beter weergawe van myself. Ek het dit nie verwag nie, maar dit maak my gelukkig. Die goeie nuus is: as ek dit kan, kan iemand dit doen. Ek was 'n harde kernverslaafde en het die afgelope 3 jaar drie keer per dag begin klop. Het baie probleme in verhoudings en seksualiteit, en ly altyd aan een of ander ego-gedrewe depressie en sosiale angs soos baie van julle.
Toe ek hierdie reis jare gelede begin het, het ek weer en weer skouspelagtig geraak. Ek het nie langer as 2 weke voorheen gehad nie. En selfs dat ek net twee keer daarin geslaag het. Toe het ek 'n punt bereik waar ek besluit het om iets te neem wat dit by my sou gooi (en dit het my baie gooi). En ek het geleer om gemaklik te raak omdat ek ongemaklik was.
Ek is 35.
Hierdie forum het my baie gehelp en ek wil iets teruggee deur my ervaring te deel. So dankie .. en baie geluk aan almal daar buite. Moenie jou geloof verloor nie. Hou sterk. Reik na Die Sterre. Lief vir jou.
LINK - 90 dae
by metallpoet1
;
