Seksualiteit voor NoFap:
Vertrou uitsluitlik op PMO vir vrystelling. Ek dink nie eers daaraan om die kwessie met my vrou te bespreek nie. Om voortdurend senuweeagtig te wees oor die PMO-gewoonte en sleg te voel daaroor. Nie in staat om 'n ereksie of O te handhaaf wanneer ek by my vrou is nie.
Seksualiteit op Dag 60:
Dringe om sterk te word. Brandende vuur in die liggaam, voel asof ek my verstand verloor.
Seksualiteit op Dag 61:
In plaas daarvan om na PMO te wend vir vrylating, vertel ek my vrou van my begeertes. Terwyl sy nog nie gereed is vir seksuele omgang nie, gebruik sy haar hand om my orgasme te gee. Dit is die eerste keer sedert 6 jaar dat ek 'n orgasme kry, nie op my eie nie, maar in kontak met my vrou. Tasbare verbetering in selfvertroue en lewensbeskouing sedert vandag.
Seksualiteit op Dag 63:
Om speels in die bed te wees, sonder verwagtinge vir o, op soek na maniere om haar tevrede te stel terwyl jy haar liggaamlike reaksies raaksien. Soliede ereksie deur die hele tyd. Met orgasme aan die einde, voel goed.
Ondersteuning vir Fapstronauts:
Kyk gerus na My logboek as jy meer wil weet oor die tegnieke en strategieë wat ek gebruik.
Ek is op Dag 63 (61 van hulle in harde modus).
Dankie almal vir die wonderlike ondersteuning en wyse raad. Om deel te wees van hierdie gemeenskap is van kardinale belang vir my seksuele gesondheid. Die ervarings van die afgelope dae beteken baie vir my. Dankie weereens!
LINK - Dag 62 – ED genees, begeertes en intimiteit met my vrou is terug
;
