Inderdaad douche-kano's, hier gaan ons. Ek het die gesogte 90 dae-punt, Hard Mode, gehaal. Ek sal begin met die voordele.
Voor:
- Meer energie.
- Beter immuunstelsel.
- Dieper stem.
- Gee aansienlik minder naai.
- Insanely meer vertroue.
- Gegee aanlyn spel.
- Meer fokus op werk.
- Gotten het drie keer met min moeite gelê (en ek is in my laat 30's btw).
- Meer aandag en aantrekkingskrag van vroue.
CONS:
- Slaap is van tyd tot tyd rowwe.
- Dit lyk asof dit altyd 'n oormaat seksuele energie het. Selfs as u konsekwent oefen, is dit nog steeds baie om te kanaliseer.
- Nat drome gebeur af en toe. Miskien drie sedert ek NoFap begin het.
- Party aande is ek een of twee uur lank vol versoeking.
Ek beplan om onbepaald NoFap op te hou. Ek voel soos 'n fokken kung-fu meester wat soveel dissipline oor my lyf het.
Sterkte vir jou fokkers!
LINK - My 90 Dag Update, Bitc # e $!
by JPDG