Ek is nou 45, waarvan sommige van julle ou Lol sal oorweeg. Ek glo egter dat my storie en ervarings die meeste van julle sal help baat vind! Ongelukkig was ek een van die vroeë adverteerders van die internet (ouderdom 21 dan) en destyds is bekendgestel aan gebruikersgroepe. Daar het ek porno ontdek. Geen idee dat dit destyds 'n slegte ding vir my was nie.
Oor die jare het ek konsekwent veel tyd spandeer op die rekenaar wat porn kyk. Later gegradueer van inbel tot DSL na kabel. Oor daardie tyd het niemand 'n idee gehad van wat ek gedoen het nie. Maak voortdurend verskonings om op die rekenaar te wees, my kas skoon te maak, brein mis te ervaar, ens.
Aanvanklik was die enigste effek wat ek met intense kyk gesien het, dat ek dit baie lank kon volhou sonder enige moeite. Toe ek 40 was, het ek probleme ondervind om dit moeilik genoeg te maak, lank genoeg, ens. In hierdie tydsbestek het ek ook die sogenaamde rustelose bensindroom ontwikkel. Dit word vermoedelik veroorsaak deur lae dopamienvlakke in die brein. Dit is wat my aanvanklik op hierdie webwerf gewys het. Ek het 'pornografieverslawing en rustelose been (RLS)' gegoogle. Daarna het ek die volgende paar maande deurgebring deur alles te lees wat ek kon vind. Dit was daarna dat ek besef dat ek 'n verslawing het. Is dit nie wat hulle sê dat die verslaafde die laaste is wat dit erken nie ??
In elk geval, ek het na 'n natuurgeneesheer en geneesheer gegaan om allerhande toetse te laat doen. Neurotransmittervlakke, CT-skanderings op kop, ens. Neurotransmittervlakke was laag (maar as gevolg van gebrek aan slaap deur RLS, kan dit maklik verklaar word). Ek besluit toe op daardie stadium die frustrasie met die RLS wat my slaap beperk dat ek porn moes stop. Daardie dag was amper 2 jaar gelede. Ek hou op met koue kalkoen. Ek het sekerlik in die eerste maand of twee lus gehad, maar die pyn en frustrasie van die manier waarop die porno my geraak het, het my nie weer afgedwaal nie. Ek was sedertdien nog nooit op 'n pornwebwerf nie (geen begeerte nie). Ek sal naaktheid kyk as dit deel is van 'n televisieprogram of film, maar nie 'n porno nie. Ek het geen begeerte nie, want ek weeg net die effekte wat ek ervaar het.
Ek het presies 23 maande gelede opgehou. Toe ek die eerste keer ophou, het ek 'n baie lang platlynperiode van 1 jaar en 9 maande gehad voordat ek 'n oggend ereksie ervaar het. Ek het eerlik gedink ek het dit gebreek!
Ek het byna 2 dekades lank PMO! Alhoewel ek byna altyd 'n maat gehad het, het ek, weens die lang tydsduur, my brein se stroombane regtig deurmekaar gemaak !!
Gedurende die vaste tydperk het ek my privates probeer masseer soos voorgestel op hierdie webwerf, ens. Geen nut nie. Uiteindelik het ek besluit om die gevoel en denkproses van intieme en in die oomblik toe met my maat te fokus en die suksesvolle omgang te visualiseer. Dit het 'n bietjie gehelp. Jy kan google seksterapeute wat kan help met hierdie. Dit het 'n bietjie help, maar ek kon nie met 'n vrou ejakuleer nie. Dit was jare en jare.
Uiteindelik het ek op die PMO-webwerf 'n voorstel gevind om Vitamien E-room te koop en dit op my penis toe te pas in die hoop om die sensitiwiteit te verhoog. Ek het gedink dat met die gebruik van die dood greep en meester super vinnig al daardie jare desensitized my. Ek het gevoel dat my platlyn lank genoeg aangeval het en sommige mense op hierdie webwerf het voorgestel om dit na 'n lang tyd te koaxieer. Dus begin ek daagliks Vit E-room aan my penis (punt en net onder) toe.
'N Snaaks het gebeur die volgende keer dat ek gemeenskap gehad het. Ek was super sensitief. Ek het amper ontplof deur haar net te betree. Ek moes op die genot en aksie fokus en die angs wat hierdie situasie kan veroorsaak, ignoreer. Dit het 'n paar pogings daardie aand geneem, maar ek het 'n eerlike goeie orgasme gehad !!
So verheug soos ek was, sou ek nie op hierdie webwerf kommentaar lewer sonder meer waarneembare bewys nie.
Dit was 2 maande gelede. Sedertdien het ek 'n paar keer oggendhout gehad, nie elke dag nie, maar ek is 45 nou so goed daarmee. Ek kan dit nou vinnig en maklik opstaan. Ek kan lank gaan, maar ... as ek konsentreer daarop om dit te geniet en nie net dit te doen nie - wees op die oomblik - kan ek orgasme kry. Ek het nou meer as 'n maand 4 verskillende tye seks gehad en elke keer georganiseer! Ek kan myself ook beheer om dit nie meer te doen as ek meer op my ouer wil fokus nie, en later met haar orgasme!
Ek vertel my storie om nie te spog nie, maar om hoop te bied vir diegene wat soortgelyke probleme kan ervaar. Ek glo dat ek hier uniek is deurdat ek amper 20 jaar in my vroeë 20's begin het. Die brein was dus voldoende opgefok! Ek het 'n lang plat lyn gehad (1 jr 9 maande), en ek het op daardie stadium nie vooruitgegaan voordat ek probeer visualiseer nie, my daarop toegespits het om die angs proaktief te verminder en vitamien E-room te begin toepas om die sensasie te verhoog.
Ek kan nog steeds 'n paar terugvalle hê, wat goed is. Maar ek gaan nie 'n pil koop nie (nog nooit gehad nie). dit is nou 2 maande - geen terugval nie, en ek kon elke keer 100% presteer. Ek hoop van harte dat my verhaal iemand daar buite sal help, want ek het baie van die verhale wat ek tydens my reis gelees het, waardeer. Jammer vir die lang boodskap, maar ek sou meer besonderhede waardeer het toe ek hier gelees het.
Ek wil almal bedank wat insette in hierdie webwerf gelewer het. Vir my was dit van onskatbare waarde.
Sterkte aan almal!
Cheers!
LINK - ** 'n verslag van 'n suksesvolle herlaai vanaf 'n 20-jarige PMO'er **
DEUR - Rebooting101
;
