Lees al amper 'n jaar lank alles wat ek kan oor PMO-skadelike effekte ... porno gratis vir ongeveer 10 maande, nofap vir 44 dae .. dit nadat ek 'n walglike pornografiese verslaafde was sedert die 80's ... stories wat ek kon vertel ... maar nooit gedink ek kan daarsonder lewe nie PMO ten minste 'n paar keer per week, indien nie daagliks nie. Toe ek 50 jaar oud is, het ek 'n nuwe lewe danksy hierdie gemeenskap.
So na 'n paar maande van geen pornografie en lees van boeke soos The Porn Trap, Out of the Shadows, YBOP, recoverynation en enigiets anders wat ek kon vind wanneer ek my brein ontkoppel en herbedra, het dit by my opgekom dat ek miskien meer kan doen.
Omdat ek die hele tyd op die harde modus was (ek is in 'n slegte huwelik wat óf gaan eindig óf beter word ... nog 'n storie vir 'n ander plasing) het ek gedink "Wat is die teenoorgestelde van porn?" Pornografie is seks sonder emosies of konneksie of liefde of intimiteit.. dan is die teenoorgestelde (as jy aanvaar dat jy enkellopend is en/of intimiteit nie 'n opsie is nie) 'n romantiese fliek of roman.
So ek het Notting Hill, Before Sunrise, The Notebook, Jerry Maguire gekyk en sopas 'n Danielle Steele-roman klaargemaak. Die flieks was OK, maar ek het gevind dat ek die vroulike sterre seksualiseer. Die lees van die romantiese roman het regtig 'n impak op my gemaak! Ek het begin om empatie te kry met die vroulike hoofkarakter ... Haar verlange na verhoudings, konneksie, intimiteit, liefde en romanse ... nie porno seks nie.
So ek is hierdie week in Suid-Cal op vakansie en in plaas daarvan om te lus en te wil fantaseer oor elke aantreklike vrou wat ek sien ... dink ek eerder aan hul lewe en begeerte vir 'n ware verhouding. Ek het drange gehad om te fantaseer, maar baie makliker om vroue af te maak en te sien as mense en nie seksobjekte nie.
Hoop dit help iemand, dankie vir al die goeie insig binne hierdie gemeenskap!
TL: DR amper 'n jaar porn gratis na 30+ jaar van PMO ... lees van romantiese romans wat my help om die brein te herbedraad en nie vroue te objektiveer nie, maar empatie te hê met hul begeerte na ware konneksie en intimiteit.
;
