Bly om te rapporteer dat ek by dag 118 is en is baie dankbaar om hier te wees. Ek het nooit gedink dat ek sonder PMO sou kon lewe nie, maar hier is ek. Dit het verdomp amper 50 jaar geneem om hier te kom, maar hier is ek. 🙂 Voel wonderlik! Sterkte aan die van julle wat nie moed opgee nie!
Ek word 50 in Desember. Ek het MO op ongeveer 5 begin. Ek het PMO begin omstreeks 10-12. Ek het om en by 19 van vlees tot vlees seksverslawing begin.
Helderheid van verstand, geen skuldgevoelens, skaamte of berou nie, vryheid om op meer vrugbare idees te fokus, minder woede, vermoë om teenwoordig te wees aan familielede en geliefdes, veel minder vrees wanneer jy met die teenoorgestelde geslag te doen het, minder objektivering van ander, meer energie , minder depressie, is net 'n paar van die voordele wat ek opgemerk het sedert ek opgehou het.
Ek dink die grootste uitdaging is om te erken dat ek 'n probleem het wat ek nie self kan oplos nie en dan gewillig word om ander mans wat herstel het te vra om my te help. Ek het aanhou om die erns van my probleem af te maak. Ek het heeltyd gesê dit is nie so erg nie en dat dit niemand seermaak nie en dat ander dit doen en sulke goed...toe ek uiteindelik aan my binneste erken het dat ek nie op my eie gestop kon bly nie en na ander uitreik in herstel, Ek het die hulp en hulpbronne gekry wat ek so broodnodig het.
LINK - Dag 118
By jlosoya
UPDATE
Ek wou my dankbaarheid uitspreek dat ek my gehelp het om 160 dae vry van PMO en alle kuberseksuele gedrag te bereik. Dit kan gedoen word!
Dit is waar ek dink ek verbeteringe aangebring het: Fisiese verbeterings sluit in 'n val van 14.5 lbs, beter slaappatrone, beter oogkontrole, geen senuweeagtige oogbewegings / dwalings, beter houding, minder angs; sosiale verbetering sluit in dat u meer eg kan praat met die teenoorgestelde geslag, insluitend tien; geestelike verbeterings sluit in beter fokus, beter retensie, 10% verhoging! by die werk, het verskeie sertifiseringskursusse voltooi, meer tyd vir studie en werk gehad om my dus maklik met projekte af te handel. Die grootste verbeteringsfaktor, en ek het amper vergeet om dit in te sluit, is dat ek regtig van myself begin hou!
UPDATE
Ek wou net inklok en julle almal laat weet dat vandag dag 422 skoon en nugter is, en in totale deursigtigheid saam met my vrou en ander mans in my herstelprogram leef. As jy werklik gereed is om op te hou en bereid is om tot enige lengte te gaan om vry te wees van PMO, dan sal ek bly wees om met jou te deel wat ek gedoen het om bevry te word. Anders as dit, kan ek net sê dat die lewe sonder PMO fenomenaal is. Ek voel soos 'n man wat uit die dood opgewek is.
;
