Ek wil net graag my storie deel. Dit het alles begin gedurende Augustus 2015, ek het van Nofap uitgevind, en begin myself daaraan toewy. Maar tog sou ek terugval ná kort strepe. November 2015: Ek het vir my vriend van Nofap gesê hy glo my dadelik. Hy het daardie aand net 2 uur se navorsing gedoen (hy het my vertel) oor pornografie en die nadele daarvan. Vir die volgende 2 weke sou hy my vertel hoe moeilik dit is.
Januarie 2016: Hier skryf ek hierdie plasing op Dag een terwyl my vriend 90 dae se nofap voltooi het sonder om daarvan te weet. Ek MOES hom herinner lol. Hy is meer selfversekerd, gaan op afsprake en kry nou hoër grade op skool.
So deur na ons twee scenario's te kyk, kan u die suksesvolle manier na nofap beoordeel. Voordat jy my opinie lees, moet jy 'n paar dinge weet. Ek sal dit afbreek tussen my ervaring en my vriend s'n.
Me
- Ek gaan daagliks op nofap vir motiveringsondersteuning, en lewer selfs kommentaar op ander mense se plasings.
- Ek lees en oefen soos mense voorstel.
- Ek lees suksesverhale ten minste een keer per week.
- Ek weet altyd op watter dag ek is.
- Tog is ek op Dag 1. Ek kon maande verby Dag 90 gewees het.
My vriend
- Lees vir 2 uur oor pornografie en so om die wetenskap daaragter te verstaan.
- Weet nie eers wat reddit is nie.
- Hou nie tred met sy dae nie.
- En al het ek maande voor hom begin is hy 3 maande voor my in skoon dae.
- Selfversekerd, baie meer sosiaal (hy was baie minder sosiaal as ek, baie minder selfversekerd, ens.), afsprake, goeie punte. –
- Tans op dag 90 en gaan uit met 'n meisie na die flieks.
My opinie: As jy iets soos ek is, verlaat PMO en Nofap. Om voortdurend na hierdie sub te kom, kan lyk soos "motivering", maar ware motivering kom nie uit plasings wat op Nofap gelees is nie. Dit kom van binne, die begeerte om te verander. Motivering van Nofap is myns insiens tydelik en kan jou tot dag 20 maksimum bring. Om voortdurend op nofap te kom, herinner jouself daaraan dat jy 'n verslawing het en uiteindelik tot terugval sal lei. -Beperk dus jou NF-gebruik, of staak NF regdeur. -Hou op obsessie oor dae, nofap-filosofieë, wetenskap, suksesverhale, terugvalstories, I GOT THE GIRL-stories.
My voorstel is om soos my vriend te doen – as jy nuut is, doen soveel navorsing wat nodig is om jouself te oortuig dat pornografie jou probleem is. – Indien nie nuut nie, beperk ten minste nofap of sluit alles saam.
Hou op om op Nofap en ander mense se ervaring te fokus. Fokus op jouself en jou eie ervaring.
verduideliking: Ek dink nie Nofap is sleg nie, maar ek glo dat 'n matige gebruik daarvan in orde is. Maar as jy soos ek is en 1 uur+ per dag aan Nofap spandeer, is daar 'n probleem.
LINK - Die suksesvolle manier na Nofap is dit nonofap.
by SoundShotz
;
