Hallo, lang storie kort Ek het gemiddeld 2 keer per dag masturbeer om te porn vir 10 jaar. Ek het nooit in vreemde dinge ingekom nie, maar om die volledige ereksie te kry, moes ek eers begin masturbeer.
Ongeveer 7 jaar gelede het ek opgemerk dat die feit dat ek my minstens 3 dae lank nie van masturbasie onthou het nie, my meer selfversekerd en minder skaam / angstig gemaak het. Nog voordat ek noFap gevind het, het ek probeer om van PMO af te hou, maar my beste streep was ongeveer 6 dae. Op 'n dag in die partytjie het ek amper seks gehad met 'n slet, maar 'n verrassing was dat ek nie moeilik kon word nie. Ek het regtig depressief geraak en moontlike oorsake vir ED begin google en noFap subreddit gevind. Gedurende my eerste streep van 30 dae het ek 'n vriendin gekry, en ek kon nie moeilik word nie, tensy sy eers bj of hj gegee het. Tydens my kort vakansie het ek weer teruggekeer, maar my ED het my vriendin natuurlik neergesit, so ek het noFap nog 'n keer probeer, gedurende die tweede streep, rondom dag 30, het ek ewekansige ereksies begin kry, nou kan ek ereksie kry en net dink aan seks met my vriendin. Rondom dag 35 het ek drie keer op een dag seks gehad, alhoewel ek die derde keer halfhard was. Ook sosiale angs is 3 persent weg.
Ek is van plan om op dag 60 en 90 by te werk. Sterkte, broers, noFap werk regtig nie. En jammer vir slegte Engels.
LINK - 40 dae verslag. ED probleme weg.
by iamawolfe
;
