Vir die eerste keer in my volwasse lewe het ek 30 dae sonder PMOing gegaan. Ek ... kan eerlikwaar nie glo dat dit waar is nie. Ek het so begrawe, so hopeloos, so verlore en so magteloos gevoel om pornografie te beveg, en hier is ek, 'n hele maand sonder PMO. 'N Jaar gelede hierdie keer sou ek dit maklik minstens 3-4 keer per DAG doen. Sjoe.
Waarnemings:
Ek voel meer hoopvol oor die lewe in die algemeen en meer optimisties. Ek voel meer bly om net te lewe en elke dag te ervaar sonder dat die pornografie oor alles hang ... wonder wanneer ek die volgende keer moet wegkom, wonder of ek vasgevang gaan word, op die bodem gaan slaan, ens.
Ek voel veiliger in my verhouding. Ek voel nader aan my dame en meer verlief as ooit. Seks het in die frekwensie, kwaliteit, en betekenis van my verloop en ek skat elke keer eerder as om dit as 'n bron van orgasme te beskou.
Ek voel kragtiger en vryer. Ek voel nie meer dat ek 'n slaaf is nie en dat ek regtig die mag oor my eie lewe het om betekenisvolle, blywende veranderinge aan te bring as ek verkies. Dit gee my motivering om ook ander gebiede in my lewe te verbeter, persoonlike fiksheid, dieet en net die algemene welstand.
Ek weet dat dit net die eerste mylpaal is en daar is nog 'n lang pad om te stap. Ek weet ook dat die ramp die meeste kan toeslaan as ek te selfversekerd begin voel en sukses as vanselfsprekend aanvaar. Ek gaan aanhou hard werk. Ek het dit.
LINK - 30 dae - GEDOEN
by Jen@8675309
;
