Hoe het ek gestop Masturbating na die internet porno en hoe dit my lewe verander

Jy hoor dit al van verskeie bronne wat masturbasie gesond is en dit is reg, maar die woord "moderering" volg gewoonlik nie. Ek het grootgeword in die wêreld van gratis porno aan my vingerpunte en laat ek jou vertel dat die lewe goed was.

Het jy 'n slegte dag by die werk of skool? Pornie is daar wanneer ek by die huis kom. Depressief? Porno sal my opwek. Het u probleme met die hantering van 'n moeilike situasie? Porn. Deur die meisie afgedraai wat jy wil? Porn. Hoofpyn? Porn. Vreeslik voel om te eet soos 'n idioot? Porn ... porno ... porno ... porno ... porno ... porno.

Na 'n rukkie om pornografie te kyk en dit 2-5 keer op 'n dag vir jare te maak, word dit deel van jou daaglikse roetine. Jy dink net nie regtig aan iets wat skadelik kan wees nie. Dit word jou, dit definieer jou, dit vorm jou persoonlikheid, of jy dit weet of nie.

Ek was 'n ongelooflike pessimistiese, 'n "Ek haat mense" tipe man. Die soort ou wat werklik geglo het dat hy die ergste geluk in die wêreld gehad het en niks kon doen om dit te verander nie. Ek sal voortdurend die frase "Ek voel vas" gebruik. Ek het 'n paar vriendinne gehad, maar het tot vroue se hartseer gekom en kon regtig niemand vertel waarom. Ek sal na hulle kyk, dink ek was slimmer as elke vrou wat ek ontmoet het, en die ergste van almal kyk na hulle as seksuele voorwerpe en niks meer nie.

Hoe het dit gebeur? Ek het gekyk na 'n pragtige vrou en word senuweeagtig en opgewonde oor die hele tyd terwyl sy haar skoonheid, haar glimlag, haar lag, haar stem en haar houding opmerk. Dit was alles weg, alles wat ek nou opgemerk het, het my gewonder of ek haar haar kan sien of ek wonder of ek 'n pornstar kan vind wat soos haar lyk?

In my reis op die internet het ek op een of ander manier 'n video, 'n Ted Talk, getiteld "die groot porno-eksperiment" (een woord wat nie bedoel is nie). By toeval het ek dit gekyk, sonder om te dink dat dit sou lei tot 'n soort porno om te kyk. In plaas daarvan was dit 'n man wat die effekte wat internetporno op jou brein het, bespreek en hoe stop kan uiters voordelig vir jou lewe wees.

So gegrond op die raad van die video het ek die nofap gekyk wat 'n versameling mense is wat "PMO" stop (Porn, Masturbasie, Orgasme). So nadat ek 'n aantal inspirerende poste gelees het, het ek gesê wat die hel sal ek probeer.

So die volgende nag daar het ek in my bed rond 11 gesit: 30PM met my skootrekenaar oop, ek het deur my gewone webwerwe gegaan, en Politico dink nie regtig aan iets nie. Toe het dit my getref en dit het my hard geslaan, ek is nie veronderstel om oor te gaan na my gunsteling porno webwerf nie, ek gaan op. Laat ek jou vertel dat die eerste 2-dae soortgelyk is aan 'n dwelm, ek is nie snaaks nie, dit is moeilik en jy besef uiteindelik dat jy 'n ernstige verslawing het aan hierdie daad van masturbasie op internetporno. Nie net masturbeer en kyk nie net na pornografie nie, maar dit is die kombinasie van die twee wat hierdie gevoelloos gevoel veroorsaak, terwyl al die probleme wat jy dink jy in jou lewe het, baie kort gaan weg.

Teen die 4de dag het ek uitgepluis dat ek dit kon oorwin en ek het geglo dat dit my lewe sou verander. Om eerlik te wees, kon ek uiteindelik agterkom dat ek 'n dickhead was en niemand hou van 'n dickhead nie. 'N Man wat net altyd kwaad lyk vir geen goeie rede en die wêreld gehaat het nie.

Na 10 dae sal hierdie 5 dinge wat ek opgemerk het, jou 'n omskep maak as jy dink dit kan 'n probleem wees en 'n rede wil hê om op te hou.

Vroue het weer pragtig geword en vir my weer belangrik geword. Wanneer jy verslaaf is aan pornografie en masturbasie, is dit so dat jy so goed begin met die feit dat jy nie by vroue is nie, en nie verhoudings met hulle bou nie. Wel, na 10-dae het ek weer skoonheid agtergekom; oë, reuk, aanraking, houding, lyftaal, ensovoorts. Objektiewe vroue is porn, dit is alles wat dit is, dit gaan alles oor manlike oorheersing en vermeerder. Sodra dit jou brein verlaat, sien jy dit en jy sien dat iets so eenvoudig soos 'n dom gesprek met 'n vrou 'n pragtige en vervullende ding kan wees.

2. Vinnige Gees: Opgemerk dat jou verstand baie vinniger kan werk as dit nie dwaas is met pornografie en masturbasie waas nie. Gesprekke met mense vloei baie beter en mense sal opmerk en daarop kommentaar lewer. Die spoed waarteen jou brein verwerk inligting styg tot 'n punt waar 'n hele boek gelees word of 'n werkprojek voltooi, lyk nie meer as 'n taak nie.

3. Selfvertroue: gaan deur die dak. Jy voel net nie meer in die stortings nie en jou energie sal toeneem. Ek het weer begin omgee oor die klere wat ek gedra het. Ek het begin omgee in die algemeen oor hoe ek gekyk het. Vroue het opgemerk, dit het my redelik maklik geword om 'n ewekansige meisie uit te vra en 'n gesprek met hulle te begin. Nie net met vroue nie, jou selfvertroue in jou werk, skool, ens. Sal skiet.

4. Seksuele prestasie verbeter: Enige vennoot wat u kan skakel en huis toe neem, sal u nuutgevonde aandag aan die kleinste besonderhede oplet. En jy sal geen probleme met libido hê nie, die kleinste dinge gaan jou af en dit is 'n goeie gevoel.

5. Jy sal 'n nuwe vlak van kreatiwiteit vind en oor die algemeen 'n beter mens wil word. - Ek speel kitaar en my fokus is nou so dat ek vinnig kan leer en skep. Nie net dit nie, maar musiek in die algemeen lyk my net ongelooflik. Ek sien klein dingetjies as ek flieks sien wat ek honderd keer gesien het wat ek nog nooit gedoen het nie. Die grootste voordeel is om te voel dat jy elke dag iets moet doen om jou lewe beter te maak en om ander te help wat jy liefhet op enige moontlike manier wat jy kan.

So dit is dit, dit is nie 'n geheim nie, duisende mense doen dit en jy kan hul stories lees en die ongelooflike voordele wat ek nie eens genoem het nie. Om net te noem, is 5 'n bietjie, maar dit is 'n begin.

Ek het opgehou om die dae te tel, ek is êrens in die honderde nou en hierdie voordele is nou tienvoudig. Dit is nie vir almal nie, maar as die manier waarop ek myself voorheen beskryf het, soortgelyk aan jou is, kan dit 'n rede daarvoor wees, al dink jy dit is nie. Dit is aan jou om op te staan ​​en iets daaraan te doen en uiteindelik die lewe te begin wat jy kan weet.

LINK - Hoe het ek gestop Masturbating na die internet porno en hoe dit my lewe verander

 by uchaya