Verlede somer het ek 'n baie lelike breek gehad met my vriendin en groot familieverwante probleme. Alles het gelyktydig gebeur en dit het my baie moeilik getref.
Ek het begin peins om my innerlike vrede te vind en op 1 Oktober besluit ek om nofap, hardcore weergawe te doen. Ek het nog altyd 'n groot begeerte gehad vir pornografie en fapping. Soms kon ek dit op skool doen net omdat ek die behoefte gehad het om dit te doen. Ek het na die toilet gegaan en my selfoon gebruik om na pornografie te soek. Ek het besluit om myself te beheer, in plaas daarvan om my drange te laat beheer. Die eerste dae en weke was regtig moeilik en ek het gedurig na meisies gekyk. Dit het met die tyd baie makliker geword.
Ek het begin oefen by die gimnasium en mhuai Thai. Aangesien ek myself op verskillende maniere probeer ontwikkel het, kan ek nie sê watter verbeterings met nofap gekoppel word nie.
Ek het gesien:
- Ek het baie meer geneig geraak om vreemdelinge te kontak; Ek kon nie meer op porno vertrou nie. Ek het baie nuwe vriende gemaak en meisies in my laat belangstel.
- Ek het 'n energie gehad wat maklik vir ander voel, ek kan dit nie beskryf nie, maar ongeveer 100 dae het ek net geskitter en baie selfvertroue gehad. Ek was (en is nog steeds) baie uitgaande. Ek is 'n redelik snaakse ou, maar het baie snaakser geword met my ekstra energie.
- Ek het begin om meisies te sien soos mens begin eerder as tits en esels.
- Ek gee nie om vir ander se opinie oor my nie (waarskynlik gekoppel aan meditasie).
- Ek het selfvertroue gekry. Vroeër het ek dit in die toilet gehad en hier het ek groot tyd gehad.
- Verbeterde fokus en grade in die skool. Verlede jaar hoofingenieurstudent en het uitstekende grade in die moeilikste klasse gehad.
Daar is ander voordele, maar dit was wat ek onthou het.
Hoekom het ek opgehou? Ek sien 'n meisie van wie ek baie hou sedert 3 maande. Ek moes beheer dat my penis “werk” en dat ek nie binne dertig moet kom nie, en ek moes dus kant-en-klaar kom. As ek vandag klap, doen ek dit sonder porno. Ek het nie die drang om na porno te kyk nie, maar ek kan dit af en toe doen as daar iets spesiaals te sien is. Ek hoef nie elke dag te klop nie, soms doen ek dit net nie. Daar is geen sterk daartoe om dit te doen nie; as ek dit doen, doen ek dit om uithouvermoë te verbeter (my uithouvermoë in die bed het hierdeur 'n harde knou gekry).
LINK - 280 dae harde modus nofap, hier is my storie.
by Girta
;