Ek was oorgewig, masturbeer die hele dag dat ek ED gekry het, my ouers gehaat, gehaat vroue, selfmoord: 3 jaar van NoFap het alles verander.

HuggingCouple.jpg

Ek het hierdie subreddit vir 'n rukkie geloer. Deur al u inspirerende verhale te lees, het my lewe verander. Ek was voorheen uiters oorgewig, het ononderbroke gemorskos geëet, die hele dag gemastreer dat ek ED gekry het, my ouers afgestamp het, vroue gehaat het, was super MGTOW en selfmoord. Nou het ek 'n woonstel gekoop, is ek fiks, het 'n vriendin, werk gekry, en ek geniet die lewe.

Ek het heeltemal gestop met die afluister en kyk na pornografie. Ek het opgemerk hoe my aknee begin weggaan en ek kon eintlik op produktiewe stokperdjies fokus. Ek het 'n werk gehad wat 'n bietjie oefening vereis het en opgehou eet het, en ek het vinnig gewig verloor. Toe het ek begin om die gimnasium te slaan, en ek het vertroue gekry en opgemerk hoe ek baie gelukkiger was.

Ek het stadig met meisies begin praat en meer selfversekerd geword. Ek het meer selfversekerd gevoel om meisies te nader, aangesien ek nie kon klop nie, voordat ek vroue sou verontagsaam en gesê het dat ek net kon begin.

Ek het opgehou om my soet te voel toe ek my dieet uiteindelik verander het, begin oefen het, en ek het ook begin meer buite gaan en vrywilliger, wat my baie goed laat voel het oor myself as ek ander mense gehelp het. Die aanhoudende depressie en selfmoord gedagtes het begin weggaan.

En ek het opgemerk dat as ek deur meisies verwerp word, ek nie soveel so omgegee het nie, voordat ek 'n obsessie met meisies sou maak en hartseer sou word as hulle nie van my wou hou nie en sou sê hoe ek vroue haat. Voordat ek na meisies genader het, was dit super eng, maar namate my selfvertroue gegroei het en ek steeds meer meisies nader, het dit natuurlik en maklik geword.

Fapping het my onmiddellik bevredig dat ek my nie aan die toekoms en langtermyngeluk steur nie. Toe ek opgehou het om onmiddellik plesier te gee, besef ek die skoonheid van die lewe en alles wat dit bied.

LINK - Het ek drie jaar lank nie gemasturbeer nie - hoe my lewe verander het

by factia