Wel, hier is ons. Ek het nooit gedink ek sal dit ooit so ver maak nie, maar kyk nou na my. Ek dink ek verstaan wat mense bedoel as hulle hier oor hul superkragte praat.
Ek noem hulle meer grappenderwys dit, maar ek verstaan dit. Ek voel meer energiek, meer gefokus en baie gelukkiger, maar ek voel asof mede-Fapstronauts nie besef wat met hulle gebeur nie. Vir my is NoFap besig met wilskrag. Ja, baie het 'n verslawing, net soos ek, maar dit is hoofsaaklik opleiding. Met my nuwe testament het ek begin hardloop en gewigte optel, ek het gesonder geëet en my voorkoms heeltemal verander. Ek is 'n heeltemal ander persoon as die onaantreklike, vet perv wat NoFap meer as 'n jaar gelede begin het. Ja, ek val steeds die prooi van my dierebrein en eet kak, of kry geil flitse waar ek niks meer wil hê as vir PMO nie, maar ek voel meestal vry van my verslawing en ontoereikendheid. Ek het my verslawing verbreek.
Ek dink die belangrikste ding wat ek kan deurgee, is om nooit moed op te gee nie. Dit het my ongeveer 430 dae geneem om te kom waar ek is, en dit sou my baie minder geneem het as ek nie verlede lente vir 'n rukkie opgegee het nie. Dit het my te lank geneem om te besef dat as jy jou hart op 'n doelwit het, jy moet toelaat dat niks jou keer nie. Maak nie saak hoe moeilik dit is of hoe lank dit neem nie, dit sal altyd die moeite werd wees om op die bergtop te staan, jou bors te slaan en vir alles en almal uit te skree dat jy dit gedoen het. Nog iets wat ek geleer het, is hoe kragtig dit is om koue storte te neem. Dit lyk na so 'n toevallige, onbeduidende ding om te doen, maar dit maak soveel verskil. As jy die wilskrag het om onder die singende yskoue water te staan en alles reg te kry wat jy moet doen, het jy die krag om enigiets te doen wat jy wil. Ek het ook geleer dat dit 'n slegte idee is om snellers te vermy. Ek weet dit klink dalk kontroversieel, maar om te probeer wegkruip vir snellers is nie verbetering nie, en ook nie realisties nie. Jy kan dit 17 dae maak en wonderlik voel, dan sien jy skielik 'n bors en verloor beheer. Ek sê nie kyk pornografie of gaan doelbewus agter snellers aan nie, moet net nie aktief wegkruip vir enigiets nie. Stel jou voor as ek gesê het ek kan net 8 myl hardloop as ek nie besef ek hardloop nie, belaglik reg.
Ek dink ek sal nou my verlof neem, vir goed. Ek het op hierdie stadium meer as hulp en ondersteuning nodig, en sien daarna uit, ek wil heeltemal van die ou ek af aanbeweeg. Ek kan van tyd tot tyd hier loer, en miskien hulp bied aan behoeftiges, maar ek het NoFap nie meer nodig nie. Ek sal my steeds onthou van PMO en af en toe my dae dophou, maar dit is nou uit my lewe weg. Ek wil almal in hierdie sub bedank vir al die dinge wat julle en meisies vir my gedoen het. Julle het almal my lewe verander. Dit was nie / R / fiksheid, dit was nie / R / malefashionadvice, dit was / R / NoFap. Ek is so dankbaar vir die dag toe ek hierdie sub gekry het, en ek sal dit nooit vergeet nie. Van nou af, elke keer as ek 10 herhalings op my 1+ doen, of nee sê vir pizza ten gunste van hoender en rys, of terugkom van 'n rugsakreis in die Rockies, sal ek altyd onthou, indien kortliks, die wonderlike mense in hierdie sub, en al die mense kry elke dag hul vryheid terug. 🙂 Die uwe – PMMeYourBootyPics
LINK - 90 Dae – Wat ek geleer het, wat ek moet deel en wat voorlê
;