My Top 10-faktore wat my regtig gehelp het om 90 dae te kry:
- Installeer 'n web filter / webwerf blokker (ek het CovenantEyes gekies)
- Wees aanspreeklik (iemand in die regte lewe) met wie u nie in hierdie stryd kan praat en saam kan loop nie
- Verwyder alle porno stowwe uit telefoon, rekenaar ens.
- As jy nodig het, hergradeer jou foon vir 'n rukkie as jy te versoek is (ek het dit vir 8 maande gedoen)
- Hou enige tegnologie in 'n openbare ruimte (sitkamer), anders sal jy dalk alleen in jou kamer versoek word.
- Ken u vyand - skryf 'n geskiedenis uit toe PMO alles vir u begin het (hoërskool ens.) En sien die neiging (wanneer en waar u in PMO val en waarom doen ek dit? Voel eensaam? Moeg? Verveeld? Studie-eksamens is aan so ek wil uitstel? Wat ook al.
- Weet dat die plesier wat jy vir 'n kort rukkie ervaar, nie die gevoelens van pyn, nederlaag, skaamte, skuld en verleentheid is wat die volgende is nie. Weeg die regte koste op voordat jy die pad van PMO afloop.
- Bestudeer hierdie onderwerp op PMO, vind webwerwe, blogs, video's - leer die verstand en gedrag van mense in hierdie gebied, verslawings en die negatiewe gevolge van Porn op die gees en lewe.
- Moenie leë beloftes maak met die woorde "vandag is die laaste keer ooit nie", want u is in aanbou en ons is almal op reis, wees eg met uself en hou dit eenvoudig.
- Moenie mislei word nie, moenie probeer om PMO vas te hou nie - of meisiesname of tonele waarna u nog wil kyk. Ons is almal in die versoeking, maar as u Porno vashou, sal dit aanhou terugkom en u soveel byt as wat u dit aanvanklik wil hê, dan sal dit u afstoot. Moenie mislei word nie.
En as u iets soos ek is, vol verskonings, moet u net onthou dat u nie alleen is nie en dat u nie die enigste een in die wêreld is wat hiermee sukkel of probeer oorkom nie.
Jy kan dit doen. Dit is moontlik om te verander. As ek dit kon doen, kan u ook. En nee, dit was nie maklik nie. Maar 'n lewe sonder PMO, so lekker as wat dit op die oomblik kan wees, is nie die moeite werd nie en die voordele is soveel beter sonder daardie rommel.
Goodluck vir jou almal en ek hoop ten minste een persoon het dit gelees en voel gemagtig en kan hulle lewe bly verander.
LINK - 90 DAE: WYSHEID & HOE OM TE WEN
by Kubienski
;
