Die bygevoegde vertroue mors oor positief in die res van my lewe. Ek hou daarvan om meer met ander te praat, en ek glo hulle hou ook daarvan om meer met my te praat. Skool word werklik meer interessant. Oor die algemeen is die meeste uitdagings waaroor ek kom, omhels omdat ek meer selfversekerd voel om hulle aan te neem.
Dit klink na 'n generiese supermoondheidspos, so ek sal dit kwalifiseer deur te sê dat ek nie skielik na 'n nofap in 'n ander, super sosiale, slim persoon verander het nie. Hierdie veranderinge is relatief sag. Die aantal goeie vriende wat ek gehad het, het nie soveel verander nie, en ek kom nie oor die weg met almal wat ek ontmoet nie. Ek waardeer net wat ek meer het, en omhels meer van wat ek elke dag ervaar.
Ek dink die streep is glad nie belangrik nie. As u eendag terugval, beteken dit net dat u daarvolgens moet aanpas, sodat die drang wat u tot terugval bring, vermy of oorkom kan word. Die ideaal is dat die veranderinge wat u aanbring u eendag sal help om die vlak van selfbeheersing te bereik wat u oorspronklik wou hê.
[Gedurende my 500 dae-reeks] sou ek nie sê dat die voordele groot was om 'supermoondhede' te word nie. Dit gesê, ek het beslis emosioneel beter gevoel omdat ek besef het dat ek regtig in staat is om beheer te hê oor een van die ergste verslawings wat ek in die gesig gestaar het. Dit alleen het my baie vertroue in die ander aspekte van my lewe gegee. Fisies dink ek het dit my gehelp om meer uit my oefensessies te haal (alhoewel dit alles in my kop kan wees).
Ja, hierdie voordele het plat geslaan, maar dit het my nie verhinder om my streep voort te sit nie. Ek dink 'n groot deel daarvan was die vrees om terug te keer na my meer brose emosionele toestand (ek was altyd ietwat versot op myself omdat ek nooit kon verander nie) en my vertroue te verloor, wat my daartoe gedryf het om my streep voort te sit. Wat ironies was, was dat baie vertroue daartoe gelei het dat ek te veel vertroue in die steek gelaat het en dat ek ongelukkig kon terugval. Ek veronderstel net nog 'n les.
Alhoewel hulle my nie vir die res van my aktiwiteite 'n belaglike hupstoot gegee het nie (soos ek al vantevore gehoor het), was die ekstra vertroue nog meer waardevol.
LINK - 500 + dagstreep weg
By poonsquad
;