Daar het baie in my lewe verander tydens hierdie uitdaging, of dit nou direk gekoppel is aan noFap of nie, ek is bly dat ek nou in 'n beter toestand is. Behalwe die algemene voordele soos noFap, soos energie, meer tyd, ens., Kon ek uiteindelik die meisie kry waarop ek nou al meer as 'n jaar lank besig is!
Sy is ongelooflik en ons is nou die afgelope 2 maande seksueel aktief. Ek hou egter gewoonlik nie so lank in die bed nie, want as ons seks het, word my balle altyd gevul en klim ek te vroeg.
Vandag beplan ek om MO een keer te gebruik, sonder die gebruik van P net om te sien of ek MO sonder P kan gebruik om te oefen en my tyd in die bed te verbeter. Op die ou end is dit net 'n eksperiment, as dit werk-wonderlik as nie-dan terug na noFap.
Ek verwag om af te stem, maar dit is my keuse, tensy iemand my in die volgende 30-minute oortuig kan. Dankie by voorbaat.
LINK - Sê totsiens van my streep!
by urdon3
Voor noFap
- half mal oor alles, het nie goed gevaar op skool nie, het die hele dag videospeletjies gespeel, 5-9 keer per week.
- gestort deur my gf. Nadat sy op my bedrieg het.
- het my selfrespek verloor.
- geen vriende omdat ek my hele tyd met my gf spandeer het nie. Ek voel eensaam soos fok.
- ek het my enigste werk verloor waarvan ek nie eens gehou het nie, want ek kon nie myself kry om eers vir my skofte op te daag nie.
- verloor alle vertroue in myself.
- het gevoel asof ek vir niemand goed genoeg is om iets te doen nie.
- het lui geword as fok, want ek voel waardeloos en ek was bang om my geriefsone te verlaat.
- het nuwe verslawings ontwikkel om my hartseer te bedek (partytjie hou met dwelms, alkohol, rook)
- Masturbasie / Porno soveel meer binged omdat ek eensaam was, gevoel het dat ek vir niemand goed genoeg was nie, en dit was my ontsnapping uit die werklikheid.
- baie nagte se drank, dwelms, rook, dan kom ek 2-3 keer per dag huis toe om porno te masturbeer, het my brein gebraai.
- ontwikkel paniekaanvalle, erge angs, depressie wat lei tot selfmoordgedagtes
Ek was reeds op die rand, die brein het gesmag, angs tot die maksimum, en hopeloos oor die lewe.
Na noFap
- noFap het my eerste lewensdoel geword wat lei tot selfverbetering
- eerste 2 weke het ek al die gevolge wat genoem is, ervaar. placebo of nie, dit het sy werk gedoen en my gemotiveer
- eerste 30 dae van noFap Ek kon 'n nuwe werk vind
- 'n nuwe stokperdjie ontwikkel: langafstand hardloop
- STOP rook, want ek het gesonde longe nodig vir my nuwe stokperdjie
- na dag 100 het ek 'n tweede werk gekry, en vir die eerste twee maande het ek 2 werke gehad
- Ek het nie meer tyd gehad om partytjies te hou nie weens my besige lewenstyl en om dwelms / alkohol te stop was baie maklik
- my nuwe lewenstyl het my geestelik / fisies verander
- Ek het die selfvertroue gekry om 'n skuif te maak vir hierdie meisie wat ek baie lief gehad het, en ek is bly om te sê dat ons nou al meer as 'n jaar uitgaan
Dit is vir my mal hoe ver ek van 2 jaar gelede gekom het toe ek noFap die eerste keer gestruikel het. Ek het al baie strepe gehad en dit is verreweg my langste streep. Twee jaar later het ek nou 'n vriendin, 'n werk en oor die algemeen 'n lewe waarmee ek gelukkig is. Ek wou net met julle deel in die hoop dat dit iemand motiveer.
;
