Dit was 'n helse reis. My lewe het op alle terreine verbeter. Gesondheid. Rykdom. Liefde. Verhoudings. Geluk. Lewensstyl. Tyd goed spandeer. Doel. Betekenis. Stof in die lewe. Klas. Al hierdie dinge waarvoor ek gewerk het
en dit is alles vir EEN fundamentele eienskap wat ek opgedoen het deur nie te tik en pornografie te kyk nie, wat is: DIE BELANGSTELLING NA DIE GOEIE LEWE EN DIE WIL, ENERGIE EN DUIDELIKHEID OM DIT TE STAAN EN TE BEREIK.
Dit begin alles daar. Baie lang storie kort. Ek het uit die kollege uitgesak, want ek het die balle en die helderheid gekry om duidelik, emosioneel en geestelik te sien. Ek staan nou op die punt om een van die grootste entrepreneurs in my land as my mentor te hê (multimiljoenêr, verskeie bekende besighede). Vir 'n maand bly ek by hom en hy sal my mentor, want ek het 'n geleentheid vir myself geskep. Ek het dit gevang. Hierdie ou het 14 dae gelede nie geweet wie ek is nie. Terwyl ek die byl geslyp het om gereed te maak vir geleenthede, my energie, charisma en persoonlike karakter, krag en dissipline verhoog het - het ander slegte gewoontes oorgegee. Ek verdien en ek is bly om te sê dat ek nou die lewe spyker en ek is trots op myself.
LINK - Mal suksesverhaal. Van verlore tot doelgerig.
by downandupp
Ek het net besef dat dit 51 dae is, ek het dit so ver gemaak. Kan net sowel 'n verslag van my reis saamstel - voordele en die moeilike tydperke.
Eerste 3-10 dae vry van PMO het ek 'n vinnige styging in suiwer selfvertroue en sosiale selfwaarde ervaar. Dit is vinnig van my weggeneem, aangesien ek 'n baie swaar onttrekkingsfase betree het. Dit het ingesluit:
- Angs
- Geen eetlus nie
- aggressie
- Diep depressie
- Emosionele onstabiliteit
Hierdie tydperk was vir my baie moeilik, maar ek het dit uitgeroei met behulp van onttrekkingsgetuigskrifte. Dit het my laat verstaan dat dit net 'n onvermydelike fase was wat ek moes uitry. So ek het. Dit het van dag 11-20 geduur.
Wat gevolg het, was 'n subtiele hernude smaak vir lewe:
- Libido begin terugkom
- beter gedagtes
- Geestelik meer gegrond
Hierdie tydperk sou ek noem Limbo, want dit is nog nie heeltemal daar nie, maar ek kon steeds voel dat ek in 'n beter rigting oppad is. Dit het van dag 20-36 geduur. Dit was 'n voorsmakie van wat gaan kom.
Waar ek nou is, is geestelik 'n plek waar ek verlang het om te wees toe ek begin het – en ek besef nou hoe lank ek gekom het. Dit is die “kragte” wat ek ervaar het vanaf ongeveer. dag 36 tot nou toe – en my brein herlaai waarskynlik nog:
- Geestelike duidelikheid Om te weet wat om te sê in sosiale situasies, helderkop te wees, jou dag te organiseer, ens.
- Emosionele helderheid Duik dieper in verskillende areas van jou lewe. Gesondheid, rykdom, liefde en geluk. Vermoë om hierdie areas op 'n dieper vlak te hersien en op te los.
- Algemene geluk
- Magiese gevoel rondom romanse en liefde
Nou het ek dit al voorheen gedoen. My persoonlike rekord is 64 dae en ek het 'n paar maande lange strepe gehad. Dit lyk asof alles net in plek val, maar dit verg moeite – en daar sal moeilike tye wees. Die grootste voordeel van hulle almal – in baie gevalle oorgesien of onderskat is: WIL en BELANGS na iets BETER. EN die DUIDELIKHEID om dit werklik te laat GEBEUR. Stadig maar seker. Oor en uit fam! Dit is die pad om te gaan.
Hoop dit sal net een persoon inspireer. Indien nie - ek het my voordeel gehad om dit uit te tik.
OPDATEER - Nofap alleen SAL jou red.
Ek sien steeds hierdie plasings wat sê dat Nofap alleen jou nie sal red nie. DUH, natuurlik, as jy niks DOEN nie, gaan niks gebeur nie – ons weet dit almal.
Maar wat gaan jy vir die persoon sê, wat geen motivering, wil of begeerte het om iets te doen nie, as gevolg van befokte seksuele energie en dopamien reseptore. Daardie goed is baie eg. BAIE.
Nofap ALLEEN het my gered. Letterlik. Ek het niks gedoen as om te wag totdat die begeerte deel inskop, en o seun, ek het dinge op die mees vreeslose manier begin doen en geld het gevolg. Ek weet baie mense gaan haat op hierdie pos, gaan voort. Al wat ek sê is dat jy dit agteruit het. Die aksiegedeelte is slegs daar as gevolg van 'n intense begeerte om daadwerklik tot aksie oor te gaan. Die begeerte kom voor die aksie. Jy kan nie sommer met 'n halwe hart dinge begin doen om iets weg te slaan nie. Dan beter fokken niks doen nie.
En nee.. Begeerte kan nie geskep word net omdat jy begin tot aksie oorgaan nie. Dit kom omdat jou sisteem weet dat dit fokken goed moet doen, om te kan reproduseer, dit is waarna dit alles terug lei. Jou stelsel sal weet wat dit moet doen om gelê te word wanneer jy sensitief vir jou omgewing en jouself begin raak. MOTIVERING.
Dit kom alles neer op voortplanting, want ons is in ons wese seksuele wesens, en neem dit weg van jouself en jy neem jou dryfkrag en jou gees van aksie en jou wil van DOEN weg.
So fokken wag net tot dit inskop. Dit mag dalk 30 dae neem, maar oorleef net daardie 30 dae. Wat is die verdomde gejaag. Dit kan meer neem, so is dit. net. oorleef. Almal moet deesdae fokken ontspan. Ontspan totdat jy nie meer kan ontspan nie, totdat jy net die beste wil wees. Jy sal 100% by daardie plek aankom as jy nie dobbel met jou seksuele energie nie, wat jou WAARDELIKSTE energie is. Hoeveel keer het jy nie na 'n sessie moeg, depressief, skaam en uit motivering gevoel nie? ELKE. ENKEL. TYD. Sonder versuim. Ek vra myself af hoeveel keer het ek die teenoorgestelde van daardie dinge gevoel, wanneer ek op strepe gaan. Elke keer. Wag, wees geduldig en hou op haastig en hou op om skuldig te voel. Moenie dinge halfhartig doen nie. Wag totdat die gevoel en vibe daaragter is, dit is wanneer jy daardie resultate en daardie respek sal begin kry.
Geen mate van selfhelp kan jou help om jouself te help as jy nie jouself wil help nie. Kry dit? Voor dit alles moet jy eers jouself wil help –> aka. begeer en opgeslote seksuele energie.
;