Ek het in 2012 met NoFap begin nadat ek my eerste tekens van PIED ervaar het. Ek het gehoor van NoFap in sosiale angsverwante kringe, so ek het gedink, goed. Eerste maande was 1-2 weke strepe. Omstreeks 2014 het ek oorgeskuif na pornfree, maar het aangehou om in albei fronte te veg.
Vandag is die dag wat ek vir die tweede keer die magiese veld van drievoudige getalle bereik het.
Ek het verlede jaar my 90 dae NoFap-uitdaging voltooi terwyl ek 'n 100 dae PF-reeks gehad het. Ek het besluit om NoFap te verlaat, maar soos ek gedoen het, het ek na die P begin lus, so die volgende dag was my PF-streep verlore. Wat het ek hierdie keer anders gedoen? Ek het 'n PF-streep van 30 dae gehad voordat ek NoFap opgehou het ... toe nofap vir 50 dae gedoen en toe, bewus van my vorige fout, NoFap opsetlik verlaat en probeer om aan te hou om die PF-reeks te bou ... dit was amper 'n maand gelede. Na my mening was dit 'n sukses.
Ek voel dat ek nou die sterk skakel wat ek vroeër tussen P en MO gehad het, gedisassosieer het. Ek het besef dat elke nofap+PF-kombinasiestreep en 'n terugval daarna die skakel net sterker maak, so dit is in my gedagtes om die skakel nou vir 'n jaar te breek. En dit is hoekom ek dit tot dusver gemaak het sonder om op die oomblik intense drange te hoef te veg. Ek gaan aanhou.
Dankie vir die PF gemeenskap wat hier is. Ek hoop dat as jy voel jy sukkel al te lank en voel jy wil opgee, asof jy nooit kan verander nie, dink aan my – dit het my meer as 3,5 jaar geneem om tot hierdie punt te kom, ek het het dieselfde gevoel. Wat saak maak, is net 'n dowwe net-byhou-houding. Die doel van PF is immers nie om die langste streep te bou nie, maar om die lewenstyl van 'n pornvrye persoon te skep.
Edit: Dankie almal 🙂
LINK - Het dit tot 100 gemaak 🙂
by NudaeVetatur
;
