Dit is my moeilikste maar mees lonende stryd

24 jr.jpg

Vandag is dag 90 vir my. Om eerlik met jou te wees, ek gaan nie voorgee dat ek nou superman is nie en ek het dit alles binne hierdie 3 maande uitgepluis, maar wat ek beslis kan sê is dat ek baie geleer het. Ek kan ook sê dat ek nou in besit is van gereedskap wat ek kan gebruik om die weergawe van myself te bou wat ek wil hê.

Jy sien, nadat die breinmis op dag 7 verdwyn het, was die eerste stadium wat ek beleef het dié van opgewondenheid en hoop. Ek was moeg vir my ou maniere en was super gemotiveerd om 'n nuwe bladsy te begin.

Die tweede fase was fokus en toewyding (ek wou die wêreld verower, kan jy sê). Baie vroeg wakker geword. Oefen. Studeer. Koue storte. Ek het alles gedoen wat ek oorgehad het weens hierdie verslawing.

Die derde fase was om te besef dat my rug (al my nuwe gewoontes) te swaar was vir my om te dra. Ek moes 'n paar goed agterlaat, so dit is wat ek gedoen het.

In die vierde fase het ek baie uitdagings teëgekom. Eensaamheid, verwerping en vrees het my heeltemal uitgeslaan.

Terselfdertyd het ek 'n sperdatum gekry om 'n baie belangrike projek af te handel. Dit was letterlik vir my die moeilikste ding in die wêreld en aangesien ek op daardie stadium nie in 'n goeie geestelike toestand was nie, het ek in ontkenning gegaan en te laat daaraan begin werk.

Die vyfde stadium het dit my getref dat ek groot gemors het. Ek sal enigiets doen om terug te gaan en daardie ding klaar te maak, maar ek moet nou met die gevolge saamleef. My depressie en alles het op hierdie stadium erger geword.

Die sesde fase het ek besef hoekom ek misluk het. Dit is as gevolg van ou oortuigings soos “Ek kan nooit goed wees in X nie. Ek het nie die talent nie” wat my lamgelê het. Ek het uitgevind ek moet hiervan ontslae raak.

Jy sien, dit is waar dat daar mense is wat sommige take binne minute kan verrig terwyl ek dalk ure daarvoor nodig het. Maar dit gaan nie oor hulle nie. As ek met iets suksesvol kan wees as ek die tyd insit, moet ek feesvier en nie bekommerd wees oor hoekom die mense regs en links vir my nog 'n paar punte het nie.

Vandag is ek op 'n stadium waar ek weet WAT ek wil hê en HOE om dit te kry. Ek is oortuig daarvan dat "90 dae Nofap" nie genoeg is nie. Ware verandering kom wanneer jy ten minste 2 of 3 uitdagende maar uitvoerbare "90 dae" in jou lewe insluit.

"90 dae van 'n boek lees / of 25 minute per dag oefen." lyk dalk na iets klein en onbeduidend, maar dit klop op die ou end.

Ek dink dit is wat ek geleer het .. dat hierdie klein gewoontes wel saak maak. Dit maak saak waarmee jy jou liggaam voed. En dieselfde geld vir jou verstand.

Jy sien, jou mond is die venster na jou liggaam. En jou oë en ore is die vensters vir jou verstand en siel.

So, ons moet baie doelbewus wees met die dinge waarna ons luister, sê (vir onsself en ander), kyk en absorbeer. Want hulle skep uiteindelik ons ​​geloofstelsels.

“Die lewe gaan alles oor duim. Soms word dinge van jou weggeneem.

En dit is deel van die lewe.

Maar,

jy leer dit eers as jy goed begin verloor.

Jy vind uit dat die lewe net 'n speletjie van duim is.

Die marge vir foute is so klein.

ek bedoel

'n halwe tree te laat of te vroeg

jy maak dit nie heeltemal nie.

Een halwe sekonde te stadig of te vinnig

en jy verstaan ​​dit nie heeltemal nie.

Die duim wat ons nodig het, is oral om ons.

Hulle is in ewige breek van die spel

elke minuut, elke sekonde.”

Ons wil seker maak dat ons bemagtigende oortuigings ontwikkel wat ons help in ons stryd vir daardie duim.

As ek terugkyk, is dit hier my moeilikste stryd, maar terselfdertyd is dit die mees lonende een.

Sterkte aan julle almal! Ons kan dit doen

LINK -  90 dae ✓

By WalkThroughTheJungle